? ? ? ? ? ?第一次聽到零極限這個詞的時候，是好友轉給我的微信，那是喜馬拉雅電臺中的一段音頻，講的是用＂對不起、請原諒、謝謝你、我愛你＂4句話化解生活中的痛苦、悲傷、糾結等等負面情緒。我第一次聽的時候可以說是半信半疑，但是我相信人都有一個磁場，修行越高的人磁場振幅越高。

? ? ? 中午，好友跟我講起他使用這四句話發(fā)生的奇跡。最近，她膝蓋很痛，于是他就是誠心誠意地對自己的膝蓋說＂對不起我讓你著涼了，是我的錯。請原諒，謝謝你提醒我。我以后會多注意。我愛你。＂好友說他這樣一邊揉著，一邊認真的說，過了沒多久腿小心疼竟然消失了。

? ? ? ? 雖然對他說的話我將信將疑，但是我想要嘗試一下的愿望十分強烈。晚上的時候，因為周末的安排有調整，和老公商量請奶奶來我這里幫忙照顧小朋友，可是老公沒有與奶奶確認好，這定他10分焦慮；他覺得：沒有滿足要求我不高興，又怕奶奶累到，更覺得周末沒有安排妥帖他自己也不高興。

? ? ? ? 看著他不安的樣子，我本來想嘲笑他一下，后來想可以試試好友介紹的零極限的辦法。我主動走過去對他說：＂親愛的，周末的安排我告訴你太晚了，真是對不起，請原諒，謝謝你為這次周末努力一我愛你。＂，沒想到令人驚訝的是真的發(fā)生了他一改過去滿臉的焦慮，又象晴天一樣了！真是奇跡啊！