之所以想努力做到”戰勝情緒，堅守底線”，是因為覺得很多時候一些小的不幸福是因為“被情緒戰勝”所導致的，而世間很多大的悲劇都是“喪失底線”所造成的。到目前為止，感覺自己這些年來還算是個能夠堅守底線的人，所以目前也基本避免了大的悲劇；但“被情緒戰勝”卻是常常發生的事。

從自身的經歷感覺到，人有時候難以應付的往往是看似微小的事；正因為看似微小，所以容易輕視或忽略。有些重大的事，反而會因為其可能導致的后果嚴重而被重視。但微小的事也往往是出現頻率較高的事；雖然每次出現對你的影響不大，但長期高頻出現，則會產生水滴石穿、繩鋸木斷的效果。因此，對容易忽略但可能會因長期高頻出現，最終導致較大影響的微小事務，也是需要特別提醒自己加以關注的。

我所說的”戰勝情緒”，其實指的是戰勝“不良情緒”。因為良好的情緒，如開心、愉快、不慌不張、自信從容等，是幸福生活的源泉；而不良情緒，如焦慮、恐懼、憤怒、慌張、匆忙等，則是會堵住你幸福生活源泉的石塊。要想讓生活更幸福，就需要對這些不良情緒進行控制，爭取在其發生時將其壓制或消滅在萌芽階段。其實早些年我一直遵從的理念是“自然而然”，所以對這些不良情緒有時候也會讓其自然發展；但后來發現，你如果放任其自然發展，這些不良情緒有時候就會像中了魔法的樹種子一樣，不僅很難自生自滅，而且一旦發芽就有可能在一瞬間長成參天大樹；等到想砍掉的時候就需要花很大的功夫了。在這個和不良情緒斗爭的艱難過程中，一般是很難體會到幸福感的，而且容易做出不理智的決定。所以后來覺得，對情緒也要采取不一樣的待遇：對良好的情緒就讓它“自然而然”的發展長大；對不良情緒還要保持警惕并在其準備發芽時一腳踩上去，再碾壓兩下。不過，這事的確是典型的知易行難；情緒是在人清醒的時候隨時都可能產生的，沒有什么一勞永逸的辦法，只能做好長期“永久戰”的準備。

“堅守底線”應該相對容易一些，只要努力去做的話。但現實生活中的無數案例告訴我們，其實只要一不小心，掉進坑里也是很容易的。每個人的底線肯定都不同，但公道自在人心，大家對什么是做人的底線還是有個基本評價的。每個人對自己的底線也會有個評價，有個簡單的標準就是做了某件事后會不會長期的愧疚、悔恨。“堅守底線”最重要的是個人的主觀努力，但該主觀努力的難易程度也會受到社會流行價值觀的影響。當社會流行價值觀是正能量居多時，人們堅守底線就相對容易做到；當社會流行價值觀正氣不那么足的時候，人們堅守底線就相對更難。“堅守底線”首先需要對“目的”和“方法/工具”這兩個概念有個清醒的認識；達到一定的目的肯定需要具體的“方法/工具”，并持續一段時間，有時候會是很長的一段時間。但時間往往在這個時候會對人發生影響，讓你甚至誤以為這個“方法/工具”本身就是“目的”，于是便開始在追求“方法/工具”的道路上一路狂奔，而忘記了自己最初想要的其實是“目的”。我覺得一般人的樸素的“目的”就是幸福生活，而要達到這個目的的“方法/工具”可能通常是金錢、權利；于是很多人便朝著金錢、權利一路狂奔，忘記了自己最初其實想要的只是幸福生活。在把“方法/工具”當成“目的”而去拼命追求的這條路上跑的太快，是相對容易堅守不住底線的。當然，對于二般人，比如想當什么世界之王、為所欲為的希特勒之類的人物，那肯定是會不擇手段、沒有底線的。為了自己不忘初心，能夠生活的幸福些，對二班的同學我們普通人還是躲的越遠越好。

總之，幸福生活是個追求的根本目的；希望自己不惑之年之后能夠努力做到”戰勝情緒，堅守底線”。不忘初心，方得始終！