痛苦的《斷舍離》

《斷舍離》這本書其實陸陸續續看了一個月,終于在本周利用3天的時間精讀完畢了。沒想到斷舍離的痛苦竟然如同它的名字那樣,難斷、難舍、難離。

以下幾點是我在看此書前后的心情。

一、一定要在房間里讀這本書。

看這本書的人我想大部分都是有目的性的來看的,看這本書無非有三個目的,第一個是再也無法容忍自己房間堆積的雜物以及擁擠的空間;第二個是通過此書尋求從冗雜的無法選擇的事情中脫離的方法,也就是斷舍離的進階:斷除、舍棄思想的雜念;第三個我暫時還沒可能達到,我想應該是活得自在,不以物喜不以物悲的能力吧。

為什么一定要在房間看呢?如果你只是剛接觸斷舍離,卻又迫切的想整理你的雜物,那么當你一邊看書的時候,你一定也心癢手癢的想立馬處理你的房間。

我就有一次在大巴車上看《斷舍離》的經歷,那個想丟東西而不得的心情仿佛像是半夜鬼壓床。

二、不要一次性看完呢。

《斷舍離》分為三個階段:1、斷雜念;2、舍物品;3、脫離一切傍身的累贅。

如果你沒有經歷過第一階段由丟棄的物品堆積起來的數量,沒有經歷欲罷不能、想丟又下不了手的糾結,那么證明你還沒有真正的開始斷呢。

一次性看完不助于分層次的深刻的理解斷舍離,對于我這種喜歡按步驟來的人,簡直不能忍受。

三、要下定決心。

我連續每天睡前收拾房間,并努力找出能丟的東西,企圖能稍微踏上《斷舍離》的臺階。

我確實開始每天都有東西丟,量卻不多。1個星期之后,我發現自己再也沒有什么能丟的了。而大部分的東西“能用”,但現在“不用”。所以,我時常站門口審視我的房間,搜尋能丟的東西,卻一無所獲,而房間依然是滿滿當當的。

不用懷疑,我現在還在這個階段(明天找一個比較狠的東西下手,把我囤積多年的硬幣用掉)。

在寫這個的當下我又環顧了一下我的房間,東西,還是要命的多。

以上三點呢,只能說是讀完這本書后的一些心得,僅供參考。

其實這本書的內容不算多,結構也挺簡單明了的。

作者山下英子踐行《斷舍離》多年,自成一套。

本書分6個方面循序漸進的講了什么是斷舍離、斷舍離的機制、怎么斷舍離以及斷舍離后能收獲什么。

我用我未入門的思維導圖做了一個總結。


原諒我放縱不羈愛自由,哈哈哈。

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