先活下去

攝于 喜洲


一個 仙人掌都可以養死的人,估計也很難發現生活的樂趣。

這是有一次在一朋友房間里,看到他桌上那盆枯萎的小仙人掌,心里迸發出來的感受。

僅僅是個人主觀感受。

因為這朋友的生活還算是比較有條理,每天需要做的事情不多,但很多時候都能自得其樂。

不少朋友都喜歡種一些花花草草,這類人懂得深入生活細節,去感受。在心理學群,有老師專門開了微課堂,講花草的栽培,對于抑郁、焦慮康復的協助作用,是很有幫助的,在國外就有園藝治療。

當見證著自己親手栽下的花草,每天不斷在向上生長,朝向陽光的方向,可以看到多么強大地生命力,只要有水、陽光,就在拼命地活下來。

每當有雜念時,尤其當面臨著兩難或多種選擇時,不確定性比較強,利弊之間懸殊不大,心中就會容易升起選擇困難,患得患失,害怕做了這一個選擇,就會喪失另一個選擇的可能性。想要兩全其美,這樣的完美生活真很少見。

當把大部分的心思放在自己身上,尤其是那些不幸、挫敗之上時,會很快感受一腦子漿糊,哪還有什么心思去覺察花草樹林?

反之,當我們開始把一部分的注意力放在身邊的環境、人、花草樹木,能讓人感受到大自然的美好,使一部分思慮分散。

當不知道自己未來該如何選擇時,把自己喂飽,讓自己睡好,讀一些增長智慧的書。

簡言之,跟花草樹木一般,先讓自己活下去。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,923評論 6 535
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,740評論 3 420
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事?!?“怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,856評論 0 380
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,175評論 1 315
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,931評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,321評論 1 324
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,383評論 3 443
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,533評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,082評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,891評論 3 356
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,067評論 1 371
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,618評論 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,319評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,732評論 0 27
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,987評論 1 289
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,794評論 3 394
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,076評論 2 375

推薦閱讀更多精彩內容

  • 上班的時候因為打包裝錯過了一單“大生意”,原因是我沒有去抓住,一是因為我蠢,不靈活,而是我剛剛踏入這樣的一個圈子,...
    靈魂師閱讀 294評論 0 0
  • 心情低落到了冰點,前所未有的無助、孤獨。內心總在搜索旁人的消極暗示,一點點得用這段時間的無力去驗證。崩潰的涯底。...
    不可承受的生命之輕閱讀 236評論 0 1
  • >普通人X普通人 一發完 【00】 你心中是否也有這樣一個人?他離開后,生活還在繼續,他留下的痕跡被平淡的日子逐漸...
    嚕嚕嚕嚕樹閱讀 1,954評論 2 3
  • 劇情回顧:卜算子05 傳說的欲擒故縱 第06章:那就日后再說吧 好吧,既然大家一致強烈要求改日,那小麻將,灑家日后...
    蘭十三閱讀 523評論 0 0
  • -一土門中小學校園文化建設研討會紀實 2017年7月22日上午,時值大暑節氣,土門中小學校園文化建設研討會在柏臨河...
    點燃的紅燭閱讀 361評論 0 7