二階段子，片斷二（步驟隱藏）
接受不完美的勇氣》
R?閱讀原文片段
如果父母反對(duì)你的婚事，你該怎么辦？許多人由于“不想傷了父母的心”，而陷入“不愿和深愛的他（她）分手”的痛苦中。有人勉強(qiáng)自己守著對(duì)于父母的承諾，選擇放棄感情，也有人努力說服自己的父母。這種事只看當(dāng)事者如何做決定，沒有正確答案可言。但若對(duì)照人際關(guān)系的基本原則“課題的分離”來思考，可以得出以下的對(duì)應(yīng)方式。
“雖然得不到父母的贊同確實(shí)很可惜，但我想和自己選擇的人結(jié)婚。”只要這么宣布就行了。當(dāng)然，也有人會(huì)猶豫不決：“可是這么做會(huì)傷了父母的心??????”然而，父母因?yàn)楹⒆拥幕橐龆鴤模@是“父母的課題”，不是你的課題。
不要干涉“父母的課題”，也不要讓父母干涉“自己的課題”，你該做的是面帶微笑，清楚對(duì)他們說“不”。
此時(shí)的你不可以責(zé)備父母，更不能做出任何暴力的行為。當(dāng)然也不能強(qiáng)迫父母當(dāng)下認(rèn)同你的決定。因?yàn)闊o論贊成還是反對(duì)都是父母的課題，不是你的課題。
I我的拆解：
在中國(guó)傳統(tǒng)的觀念中，擇偶必須有“父母之命”，即雙方父母同意后，才能結(jié)合。但近些年隨著西方自由戀愛的文化流入，傳統(tǒng)的婚戀觀受到了挑戰(zhàn)。
倡導(dǎo)婚姻自由是一種健康的、由戀愛雙方自己做主選擇的婚姻觀念。但現(xiàn)階段還無法達(dá)到普遍推廣，因此戀愛雙方仍無法完全脫離由父母干涉的這樣一個(gè)現(xiàn)狀。
父母干涉的方式有多中，以父母反對(duì)你的婚戀選擇為例，當(dāng)父母反對(duì)你和你所選擇的異性結(jié)婚時(shí)，你會(huì)有以下三種反應(yīng)：
1.愛與父母難以作出抉擇，痛苦的是你自己；
2. 為愛努力爭(zhēng)取，痛苦的是你父母；
3.為父母放棄愛，痛苦的是你和異性。
正確的做法是要有效區(qū)分你與父母的位置，換句話說，“你選擇與誰結(jié)婚”是你的事（課題），“父母對(duì)這件事的態(tài)度”是他們的事（課題）。
原則是：不要干涉“父母的課題”，也不要讓父母干涉“自己的課題”。
要求：無論父母的態(tài)度如何，你要尊重他們，因?yàn)槟鞘撬麄兊氖拢ㄕn題），不是你的事（課題）。
A1：從小到大，我與媽媽發(fā)生的矛盾可以說是最多的。其中有些是因?yàn)樽约翰欢氯撬鷼猓袝r(shí)是因?yàn)殡p方脾氣都太沖造成的摩擦。哪怕上了大學(xué)，回趟家，我都要暗示自己：這次一定千萬別吵別吵，但每回卻又要帶著抱歉和遺憾返回學(xué)校。其實(shí)我真希望能夠成為她眼中的“別人家的孩子”。
生活中有很多時(shí)候會(huì)遇到自己與他人意見不合的時(shí)候，就如上述的拆解就是其中一個(gè)縮影。因此面對(duì)分歧，我們可以采用下列的方法：
1.讓彼此擁有各自冷靜的時(shí)間與空間思考，期間不要對(duì)所爭(zhēng)執(zhí)的事情進(jìn)行過多敏感接觸
2.反思引起過激反應(yīng)的根本原因：比如其中是否真是自己做錯(cuò)了，如果有對(duì)自己有益的提醒，可以參考采納；
3.客觀正視這次分歧，區(qū)分各自的位置/課題；
4.把握區(qū)分雙方課題的原則：互不干涉，但彼此尊重。
A2：運(yùn)用上述的拆解方法，當(dāng)下一次再遇到爭(zhēng)執(zhí)摩擦?xí)r，我可以這么做：
1.首先，先讓自己盡可能離開現(xiàn)場(chǎng)（可以找個(gè)借口），先讓自己冷靜一下，然后告訴自己不要沉浸在錯(cuò)誤的情緒中，
2.跳出過激的情緒，客觀分析：媽媽這么做（反應(yīng)）的原因，其中是否有值得我反思的地方（即是否真實(shí)我做錯(cuò)了）
3.正確區(qū)分雙方在這件事中的課題：明確我在所爭(zhēng)執(zhí)事情中的立場(chǎng)和媽媽的立場(chǎng)，并且要正確區(qū)分；
4.把握區(qū)分課題原則：不要試圖想用自己的想法去改變媽媽的立場(chǎng)，因?yàn)橛锌赡軙?huì)讓事情越來越糟。而是應(yīng)該尊重她的想法，但不要去過多的評(píng)論和干涉。
