我們那個都要學(xué)會掌控自己的工作和生活，無論經(jīng)歷了怎么樣的過去，都應(yīng)該努力擁有更好的未來。

早起就是最好的個人成長計劃，可以重塑很多改變和認知，可以為自己提升最有效的狀態(tài)，早起可以改變生活方式，早起可以改變你的人生。

我以前喜歡熬夜，從沒有過早起的念頭，既然熬夜能活得那么井然有序，那為什么要改變呢？當(dāng)耐心地聽完親身實踐者講述早起是如何幫助他們獲得成功、調(diào)節(jié)情緒和改變故事后，我也下定決心嘗試早起，現(xiàn)在我開始堅持早起，不僅注意力和情緒發(fā)生了積極改變，而且也知道如何發(fā)揮自己的潛力了。

每天早晨都能精神抖擻地醒來，創(chuàng)造并獲得自己想要的生活，還可以提升自己的生活品質(zhì)，無論現(xiàn)在處境如何，都應(yīng)該借此早起改變生活。堅持早起，你會發(fā)現(xiàn)個人生活和職業(yè)生涯都發(fā)生了積極改變，通過早起掌控生活，神奇的早起徹底可以改變?nèi)松Ｔ缙鹂梢宰屇阕兂筛玫娜恕?/p>

早起堅持下去，你會發(fā)現(xiàn)生活發(fā)生了很大的改變，變得更容易實現(xiàn)長期目標(biāo)了。每個人都應(yīng)該把早起當(dāng)作日常生活中不可或缺的一部分，早起可以讓個人發(fā)展取得更多成果，你會感受到早起是那樣的健康、快樂和高效，每天擁有能夠完成比以前更多的事情。

早起，思維變得更加的敏捷，每天都會充滿活力四射，注意力更專注工作，你會發(fā)現(xiàn)你的生活比以前過得更加充實富足，它能夠開啟你的新生活新的人生。

早起能夠幫助你充分利用時間、保持精力和提高專注力，所以無論是你希望能夠在少數(shù)幾個方面取得突破，還是期盼自己的人生發(fā)生翻天覆地的變化，只要你堅持早起，你過去的處境和生活，將會成為永恒的歷史，因為所有的奇跡都發(fā)生在早晨8:0之前。

人生最大的奇跡，就是成為夢想中的自己，那么請從堅持早起開始吧，讓我們共同踏上這段奇跡之旅吧。