今天小同事問我談戀愛會是什么樣的感覺？

我說，有喜有悲吧。

她問，為什么會有悲呢？

我說，可能會有些不如意啊。

愛情故事里，對自己對對方，我們總會有些期待，既然有期望，那就很容易失望。

而在談戀愛時，我們總以為對方應該了解自己，應該知道自己想要什么。可是有什么應該不應該，你什么都不說，對方又從何應該知道的呢？

在親密關系中，我們總不愿表達自己的感受，總希望對方在自己什么都不說的情況下能明白自己的感受。

其實，越是親密關系，越應該多溝通，告訴對方自己的想法和感受，以及希望對方做什么。

因為什么都不說，或者話不投機半句多，所以總是鬧別扭，其實都是溝通表達出了問題。

任何時候，溝通都盡量用陳述句，清楚的表達出自己的感受及期望，讓對方知道該怎么做，對方輕松，按你的要求去做了，你自己也開心。

鬧矛盾時，盡量不要去解釋為什么去做，而應該直接道歉，并詢問怎么解決問題能讓感覺好受些。

一個人都有三個自我，一個小孩自我，一個父母自我，還有一個成人自我。

在談戀愛時，要盡量讓成人自我來解決問題。

平時有問題要多自觀，擁抱小孩自我，讓他茁壯成長；處事方式上，多反思父母是怎么處理的，如果不認可，那就要努力去改變方式。

還有就是，在家人朋友面前要盡量多些笑容，開開心心的過日子。

工作生活中總有煩惱，可是能解決的就不是煩惱呢？既然不能解決，那么我們又為什么要煩惱呢？特別是因為工作上的煩惱，在家人面前不開心，導致家人覺得很壓抑，真是太得不償失了。所以進門之前請放下煩惱，面帶笑容的走進家門。

突然覺得人生真沒必要煩惱或者焦慮，唯一要做的是想辦法解決引起煩惱或焦慮的事情，事情解決了，煩惱和焦慮就不存在了。而如果一直煩惱或者焦慮，除了分散精力，妨礙解決問題的思路，于其它沒有一點意義。

其實，愛情，跟誰都需要YY一下，不可能有十全十美的，唯一能做的，就是好好愛對方，即使對方不知珍惜，那么分開后自己也不至于后悔在一起時沒好好待對方。

緣分真的很奇妙，說不定哪天就分開了，既然在一起的時間并沒有那么多，為什么不好好待對方，讓對方在這一段時間幸福，自己也不至于將來后悔，而且，對方感覺幸福，那么也會把幸福感傳染給你。

也許這樣就會真的幸福一生了。