Hⅰ，你好呀！我是暖陽，45+，重拾書本，找尋自己。感恩的一天，感恩有你！

在清子的引領下，暖陽再讀《一年頂十年》。初讀不知書中意，再讀有所新感悟。一年頂十年的終極秘密在于一年只做一件事，想做的事情重復做，重復的事情堅持做，堅持的事情用心做。

《一年頂十年》語句精煉，篇幅簡短，卻蘊意深刻。原來貓叔是個用以致學，學以致用的極致踐行主義者。在個人成長上，他不斷精進，重復學習，反復實踐，教授他人，最終拿到了自己想要的成果。

01? 關于時間，珍惜有限的時間，讓重復成為習慣。

這個世界上最公平的就是時間，不偏不倚。貓叔說:時間就是你的命！暖陽在思考，如何把時間與命聯系在一起？為什么那么多的人一年能讀書八九十本甚至幾百本書？為什么那些博主就那么好命又好運，動不動月入百萬，年入千萬，難道是吹的？

原來，他們都是極致的踐行主義者。簡單，相信，聽話，照做，不斷的重復，豐富生命的寬度和力量，讓自己的專長發揮到極致。

營銷大腦創始人商戰翔，1998年出生農村，初中輟學。當他接觸營銷后，重復學習營銷，甚至抄寫營銷書本。18歲時6個月收入100萬，19歲為公司增加收入5000萬。

他說:“我的成功是靠自我熏陶。我睡前聽營銷，醒后聽營銷，開車也在聽營銷。你玩游戲，我在聽營銷；你刷劇娛樂，我在玩營銷。”他出社會十年，研究營銷7年，從抄營銷書到研發營銷大腦，他每天專注于營銷，給了營銷時間，營銷成就了他的成功。

所謂自我熏陶，就是大部分時間在做同一件事情。同樣的時間，不同的活法，時間給了他回報。

貓叔講:“強者征服今天，懦夫哀嘆昨天，懶漢坐等明天。”時間管理，是我們改變人生的砝碼。張萌在立人生效率手冊》中講到人生蓄電池原理。假如一節電池分五節，用完一節電就少一節。人生如電池，一去不復返。

葉圣陶先生曾說:“今日事今日畢，勿將今事明日待。”一萬小時原理告訴我們，把大量的時間花在同一件事上，做到極致，才能有所收獲。張萌提升英語的"小樹林計劃"就是這樣實現的。

少則得，多則惑。重復，重復，再重復，是走向成功的必經途徑。

02? 關于讀書:書讀百遍，其義自現。

讀書，只要認字就可以，簡單吧？需要我們反思的是為什么讀書讀的屈指可數，且腦袋空空？主要是我們沒有多讀書，沒有堅持讀書，沒有認真讀書。

讀書是終身成長者的標配。貓叔說:“用，才是最好的讀。重復讀，多讀幾遍。讀的過程中思考怎么去用，還有真的要去用，且努力做出成績，并分享給更多人。如果自己閱讀基礎很差，就多讀，猛讀，并堅持碎片化閱讀。”

對暖陽來說，這是非常具有指導性和實用性的價值。讀書本身是件好事，但如果靜不下心來讀，就會產生焦慮。這段話簡明扼要，卻道出了讀書真正的讀法:讀，重復讀；用，才是更好的讀，并學以致用，做出成績。

暖陽也是邊學邊做。這本書是第二次讀，并且在讀了《一年頂十年》之后，暖陽懂得了時間的重要性，不斷調整自己的心態和狀態，規劃時間，充分利用時間，早中晚擠時間，多讀，重復讀，讓讀書成為一種生活方式，并嘗試輸出，踐行在生活中。

古人講:讀書百遍，其義自現。同樣說明，簡單的事情重復做，重復的事情堅持做，堅持的事情用心做，自然就會有收獲。

03? 關于寫作:先出發，再完善，先寫30萬字垃圾。

貓叔說:“寫作是‘改運’級氣武器，寫作和不寫作的人生有著極大的不同。如果你真的把一本精選的好書死磕五遍，你的文字功底一定會有質的進步。開始寫吧，不管你的基礎怎么樣。寫少了，腦子不活；改少了，表述不精。”

英國作家尼爾·蓋曼說:“你寫作的時候有可能前30萬字都是垃圾。先把30萬字的垃圾寫完，你才能寫出你要寫的東西。”不言而喻，寫作也要做到極致的重復。

對暖陽來說，堅持寫作是一項最具挑戰的工作。清子說寫作:“先出發，再完善。先發布，再優化。”她告訴我們，先出發，每天閱讀10分鐘，再寫出150字的收獲或感悟，如此循序漸進。暖陽這篇文章就是再讀《一年頂十年》獲得的一些收獲和復盤， 分享出來，希望對在讀的你有一點點的啟發和幫助。

貓叔還告訴我們，提升寫作能力，還可以品味電影臺詞，仿寫句子，經常翻字典，把書上的內容講出來等。這些都與積累相關，多寫多練，才能思路清晰，表述精煉。

如果你也是個讀書寫作的小白，也可以從寫日記開始。暖陽和幾個小伙伴養成了一起寫日記的習慣。每天睡前寫寫日記，從而肯定家人，肯定自己，讓愛在家中流動。寫寫反思日記，感恩日記和思想日記，梳理一下自己的思路和收獲，150字綽綽有余。

一個人可以走的很快，一群人可以走的很遠。我們是一群走向遠方的丑小鴨，不急不躁，與日俱增。

小尾巴

綜上所述，一年頂十年的終極秘密就是一年只做一件事，重復學習，反復實踐，做出成績，然后轉化。

小懶說:行動上對標大佬，結果上對標過去的自己。觀念影響行為，行為影響結果。夢想的實現，沒有捷徑，只有一步一個腳印。相信相信的力量。人生沒有白走的路，每一步都算數。

簡單，相信，聽話，照做；堅持重復，重復重復再重復。春種夏長秋收冬藏，不斷耕耘，靜待花開。春天來了，冬天還會遠嗎？

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