“唯有美食與愛不可辜負?！敝斠源宋淖窇?-那些年，我們挺著孕肚吃過的便當~~
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這份便當是愛的代言。
同事安安順產生下了一枚粉嫩可愛的小公主，寶寶七斤重，安安自己卻沒有“胖得像包子”，依然纖體若若，臉色紅潤可人?？吹今唏僦械男雰?，安安臉上掛滿了初為人母的激動和欣慰。安安老公在一旁靜靜地溫暖地笑著，像個幸福得不知所措的孩子。
安安，是我們辦公室里一致羨慕的對象，自從安安懷孕后，她的便當不僅每天不重樣，而且營養均衡，色相味俱全?，F在食品安全問題比較嚴重，好多職場準媽媽都會從家里帶午餐便當到辦公室，安安也不例外。
我們眼睜睜地看著安安孕期的每份便當從一開始的“慘不忍睹”到后來的“色香味俱全”的蛻變。
以至后來我們都以為前后絕對不是同一個人做的，然而，安安卻幸福地抿著嘴笑言 “其實，都是我老公做的啦”，不經意的一句話，處處灑滿“狗糧”，膩死無數單身狗，羨煞萬千圍城人。
原來自從安安懷孕后，安安老公便立下了軍令狀，堅持每天五點起床，在廚房揮舞鍋勺，為還在酣睡的安安做便當。剛開始他對廚藝一竅不通，總是把自己搞得狼狽不堪，不是鹽放多了，就是味道太淡，不然就是火候太大炒糊了。孕初期的安安吐的厲害，什么也吃不下。那個時候，安安老公像熱鍋上的螞蟻，不停得找菜譜，搜資料，一遍一遍咨詢同事和朋友做飯技巧。
其實孕婦吃的東西是最難做的，要少鹽、少糖、少料，不能放味精、花椒、辣椒，各種禁忌百出，所以要做得既健康又好吃，對一個廚藝新手來說確實是一個不小的挑戰。
看到廚房里滿頭大汗的老公，安安心里既生欣慰又很是心疼，懷孕的女人最敏感也最易動情，不知是感動還是心疼，眼睛一酸，淚水朦朧了半邊臉。她看著這間不大的出租屋，雖然簡陋卻溫馨甜蜜，忽然覺得生活是如此美好。
當初她執意裸婚，始終相信有情飲水飽。雖然眼前這個男人無房無車，沒有殷實的家底，也沒有她小時候一直夢想的水晶鞋和南瓜車。然而，他卻可以為安安傾其所有。這個有些大男子主義的一米八高的男人，可以為了她跟肚子里的寶寶吃上健康可口的便當，寧可自己少睡幾個小時，也會在油煙機的呼呼聲中釀就愛的味道。
用安安的話說，在整個孕期，老公從一個對鍋勺廚藝一竅不通的外行變成了一個信手拈來分分鐘就能做出各種大菜的“準廚師”。是她成就了老公，還是老公成就了她，或許，都有。
這就是愛的力量，一份小小的便當折射出了一份責任和擔當，一份小小的便當承載了無限的付出和關愛。一個能夠用耐心和愛心迎合孕婦味蕾的男人都不會差到哪里，一個肯改變自己為你堅持早起為你無私付出的男人更是難能可貴。
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這份便當似春天般溫暖。
記得我自己懷孕的那段時間，也專門買了一個飯盒來帶便當。中午的時候，我們要將便當放到微波爐里加熱，然而孕婦總是敏感而又謹慎的，微波爐的輻射傳說令我們一行孕婦“聞風喪膽”，將防輻射衣在肚子上包兩層，才小心翼翼地打開微波爐，然后飛一樣地火速撤離（哈哈，夸張說法，臃腫的身子縱然“飛”不起來）。
一位保潔大姐不忍心看著我們一個個穿著防輻射衣小心翼翼走向微波爐的樣子，她就主動負責每天幫我們這些孕婦熱飯，再幫我們端出來，當時公司好幾號孕婦都是這么被"伺候"過來的。我至今都很感激那位大姐，這并不在她的工作職責范圍內，她沒有責任和義務為我們做這么多，然而她卻樂此不疲，笑盈盈地看著我們心滿意足地吃著便當。
后來我會時不時找個理由送一些小禮物給她，善良的大姐總是婉言謝絕。幾年過去了，我已記不不起那些孕期吃過的便當的味道，但是卻依稀能感受到大姐帶給我們的溫暖和照顧，這不僅僅是一份情誼，更是一種善良的傳遞和人間真善美的性情。
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這份便當是責任感使然。
朋友娟子高齡備孕，終于懷上了，知道消息后，娟子和老公相互擁抱著歡呼雀躍，從此娟子就成了全家的“大熊貓”--重點保護對象。然而天有不測風云，誰的孕期都不是一帆風順的，糖篩結果顯示娟子血糖過高，患了妊娠糖尿病，被打入高危孕婦行列。
第一次懷孕的娟子心情沮喪到極點，或者是被醫生的嚴肅切切實實地嚇到了，畢竟這關系到肚子里來之不易的寶寶能否健健康康地出生。
為了寶寶健康，娟子也是拼了。她收拾好心情，嚴格遵守醫囑，每天按照醫生給的菜單定時定量吃飯。每頓吃幾兩飯，多少青菜幾個水果，都按時按量攝入，我們都不禁唏噓感嘆：這不是吃飯，這簡直是任務嘛。
大多數時候，娟子的便當盒里總是綠油油一片，青菜和豬肝類居多，主食大多以雜糧粗糧為主，她以前最愛的甜膩食物一概被列入黑名單。以前最愛的咕嚕肉，現在正眼都不瞧一下，以前喜歡大快朵頤，現在吃飯小心翼翼。
正是這份初為人母的愛和責任，遠遠勝過了味蕾的誘惑。便當盒里裝的不僅僅是一份食物，而是承載了一份超然自律的偉大母愛。
孕期不可吃太過咸香和油膩的食物，因為高血壓高血脂會來找你，孕期也不可吃太過甜膩的食物，因為高血糖會來光顧你。給大家推薦和欣賞幾款健康綠色營養全面的孕期便當。
一份小小的便當，它雖然不是最美味的，卻是最暖心的，不是最可口的，卻是最營養的。它承載了家人濃濃的愛意，折射出朋友無私的幫助，更寄予著我們對新生命的呵護和初為人母的堅毅。
