微課分享—告別“選擇糾結(jié)癥”

每天我們都在做著各種各樣選擇?吃什么?穿什么?去哪里玩?怎么樣和周圍的朋友交流?那么多選擇究竟應(yīng)該選什么呢?選擇A害怕錯(cuò)失了B,選擇了B害怕錯(cuò)失了C.追求完美是我們每個(gè)人內(nèi)心深處強(qiáng)大的聲音。總是害怕自己錯(cuò)失了最好的,如何做出最好的選擇呢?

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一,拋硬幣方法

當(dāng)我們拋出硬幣的時(shí)候事實(shí)上我們自己已經(jīng)有了答案,比如拿每天早上要在家休息還是要出去玩,拋硬幣正面就在家休息,反面就出去玩。很多時(shí)候當(dāng)我們內(nèi)心的聲音有了一定的傾向的時(shí)候,這周工作比較累更傾向在家休息下。如果一下拋硬幣正好是正面的時(shí)候,就會安慰自己就在家休息,如果第一次拋的是反面就會告訴自己三局兩勝,再來拋兩次。直到拋出能說服自己的答案位置。還有拔樹葉也是一樣的道理,我們做出的選擇往往就是自己內(nèi)心的聲音。

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二,使用教練技術(shù)九宮格做選擇

教練都相信每個(gè)人都有答案,教練的過程就是帶領(lǐng)被教練著去找到自己內(nèi)心的聲音。更適合自己的答案。過程中我們可以使用GPS方法幫助大家找到目標(biāo),在使用N+1的方法驅(qū)動被教練著不斷的去實(shí)踐自己的選擇。

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三,幫助員工賦能解決問題猴子

作為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者,在管理的過程中我們經(jīng)常犯的錯(cuò)誤就是身上背了很多問題猴子。比如有員工ABC三人,A員工做個(gè)匯報(bào)說領(lǐng)導(dǎo)我下周約了個(gè)大客戶方案發(fā)您郵箱了,您幫我看下有沒有問題。這時(shí)候B員工說領(lǐng)導(dǎo)我們部門下個(gè)月要做個(gè)訓(xùn)練營希望您能給我一下意見。C員工說領(lǐng)導(dǎo)我上周出差的發(fā)票放您桌子上了您回頭幫我審批一下。但我們身上背了三個(gè)問題猴子的時(shí)候事實(shí)上這個(gè)時(shí)候我們就開始背員工管理了。通過為員工賦能不斷提升大家的能力員工擁有解決問題的能力。作為管理者不知道做什么選擇的時(shí)候,不妨看著猴子的主人究竟是誰?不要去背別人的猴子!

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解決選擇糾結(jié)癥最好的方法就是去做,要相信自己做的選擇就是最好的,多去看事情背后的積極意圖,比如我們通過發(fā)現(xiàn)美的眼睛打卡每天都能發(fā)現(xiàn)事情美好的一面,通過豐盛日記讓我們每天都能活出真我,活在當(dāng)下,活出最好的自己。感謝馥嘉的精彩分享!感恩今天豐盛的收獲!感恩當(dāng)下的自己!

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