01

昨日清晨起，穿鞋出外跑。

天氣陰，涼風(fēng)從樹蔭間的狹縫里吹來，吹過身體，陣陣舒爽穿透心底。

天氣給力，奈何我卻感覺兩眼凝滯，頭重腳輕。奔跑在陰郁綠道下，兩腳如車輪一樣均勻地往前使出，大腦卻如同靠在枕頭睡著了。

這種狀態(tài)持續(xù)了半小時，麻痹的大腦居然除了沉重感覺不到任何跑步帶來的興奮，我打算放棄10公里，6公里打住。

另外一個聲音跟我說，再嘗試一點看看，跑到前面大橋旁再往回趕如何？

于是，帶著昏昏沉沉的大腦，我那沒有任何感覺的兩腳又開始勻速前進。

說實話，頭重腳輕也有它的好處：就是腳沒有任何感覺，跑起來是那么輕，輕得巧與妙，妙得擺動腳步也如跳舞一樣，仿佛我在舞臺上盡情瀟灑！

是的，世界上有一種感覺叫做：自己覺得美，這個世界才會覺得自己美！

就如同做菜，自己感覺這種做法好吃，跟著想象走，做出來才好吃。相反，做菜前完全沒想象力的人，做出來的菜也是難吃的。（家里做菜難吃的需要好好反省一下！）

就這樣跑呀，跑，“叮”一下，我的大腦像是突然開竅一樣，眼睛的沉重開始消散，血液開始循環(huán) ，頭腦開始明朗，似乎我又感覺到活力有精神的世界。

再然后，腳步如風(fēng)一樣加快起來，挺直身體，往前沖。

也是那一剎間，我明白：不能奢求每天都精神奕奕，在狀態(tài)沉重的時候，堅持一下，再往前堅持一下，會有奇跡發(fā)生!

02

今日，跑完6公里后，與隊友們在嬉鬧間拍照：老的嫩的，高的矮的，男的女的，都不再重要。在此刻，大家只有一個名字：信仰跑者。

拍完照，紅豆與我繼續(xù)前行。這位帶著倆娃的辣媽，居然跑得比風(fēng)還快。為跟上她的速度，我使出了洪荒之力，不過那個速度帶來的是真舒爽啊，跑完大腿、腰部如被人狠狠打了一番般痛快。

紅豆說，7月份她跑了300多公里，除去4天，其他27天都在奔跑，每個周末有一天跑半馬，在這種大運動量下，體重下降4斤，好棒的成績。

其實，體重是自己的，體型與氣質(zhì)是別人眼里的。當自己執(zhí)著于體重帶來的驚喜時，別人看到的是：

她變得越來越苗條的身姿

越來越有女性魅力的體態(tài)；

越來越細的瓜子臉；

越來越緊致的肌膚

越來越吸引人的自信

在紅豆身上，我看到一個女人越長越年輕的秘密！

正如選擇每天閱讀一樣，選擇每天奔跑，因為要成為更好的自己！