人生的困擾，十之八九都出在人際關系，而人際關系的困擾，十之八九都是因為溝通出了問題。高情商的人無論走到哪里，都會讓人如沐春風，產生親切感，低情商的人，一張嘴就會令人厭惡，使人退避三舍。
有時候有話確實可以直說，但應該知道分寸。你隨口說的一句話，就會在別人的心里掀起巨大的波瀾。你無心的一次調侃，就可能是扎在別人心上的一根刺。你所謂的幽默感，可能在不經意間就撕破了對方好不容易建立起來的面子和自尊。作家亦舒曾說：涵養與修養并非虛偽，故意使人難堪也并非直率。這里面有很大的分別。幽默，永遠是建立在尊重別人的基礎上，讓彼此感到舒適。而不是披著幽默的外皮去挖苦別人，戳別人的短處，在別人的傷疤上撒鹽。把尖酸刻薄當作幽默感，輕則掃人興，重則傷人心。還有可能讓關系走到盡頭。委婉表達自己的看法，多換位思考，只有這樣，才不會讓彼此陷入難堪的境地，才能擁有好的人緣。
什么樣的行為在你看來，是情商很低的表現，就是那些常常打著"過來人"的名號，對別人的生活指指點點。別人嫌棄不已，他自己卻得意洋洋。成年人的社交最忌諱的就是干涉別人的生活。你混的好，經驗不一定適用于所有人，你混得不好，巴拉巴拉說教，只會顯得自己層次更低。急于指點別人，意在求榮，最終卻自取其辱。不要在別人的世界里走來走去。不要對別人的生活指手畫腳，收起自己好為人師的欲望，才不至于把朋友之間的關系搞砸。
馮驥曾在書中這樣寫道："低調是為了生活在自己的世界里，高調，是為了生活在別人的生活里。"在生活中，我們也總會遇到喜歡到處顯擺的人。顯擺自己的幸福，顯擺自己的財富，顯擺自己的學識。但過度的炫耀，只會引人不快。卡耐基說："懂得收斂自己的光芒，避免刺傷別人和樹敵。"做人溫潤如水，和光同塵，關系才能細水流。
生活中總有一些人，不管別人說什么，他們總是習慣性唱反調。總以為自己伶牙俐齒，頗有見解。但在別人眼中除了刻薄，就是戾氣。誰都有自己的立場和三觀，抬杠只會讓關系怨懟叢生，讓自己心力交瘁。但凡遇到點事，都要辯個輸贏，你不苦，誰苦？事事反駁，處處抬杠，長遠來看，就是自絕后路。
中國有句老話：嘴上帶尺，腳下有路。高情商并不是人們表面上理解的能言善辯，反而是在言語上的約束。不肆意開朋友的玩笑，不干涉對方的生活，把控交往的度，才能讓感情細水長流。
