不知不覺今年已過去一小半了，最近看到讀書營老鐵們不斷輸出自己的4月份復盤，看到他們一個個學有所成，離著自己年初制定的目標越來越近，突然心頭一顫：4個多月過去了，我當初制定的年初目標是什么呢？完成得怎樣了呢？
絞盡腦汁回憶，發現很多目標只能記得個大概，現在比起年初，除了稍微自律些，真沒多大改變，不知不覺，我竟忘記了初心，忘記為何而努力，每天只是陷入了忙碌的充實中。
2018年初制定目標回顧
1.每周1本書，學會寫作，每周至少一篇書評。
閱讀的習慣是養成了，一開始能夠做到一周1本書甚至幾本書。可慢慢的，忘記了看書的目的，只是知道看書很重要，必須終生去貫徹，于是告訴自己，一有時間就去看書。可是，一有時間去看，相當于不會有時間去看，沒有一個固定的時間和優先次序，就經常被很多無關緊要的瑣事吞噬時間，到頭來，看的書的越來越少了，書評，自開始更的幾篇后便絕筆了。
2.練就標準流利的普通話。
普通話練習一直是我很畏懼的東西，因為要擺脫二十多年來錯誤的發音習慣，練習難度大，見效慢。剛開始還是挺能堅持的，而且雄心勃勃的想組織群內的普通話練習打卡，善良的kitty主動找到我，說愿意長期監督我，每天練完普通話到她那里打卡，每個月也花了幾百塊線上報名參加普通話的培訓。可后來還是因為普通話練習實在太難了，練起來效果不明顯，會時不時找個各種理由中斷普通話練習，經常會拖到晚上最后一刻才不得不去練習，更別提當初制定的每天練習2小時了。因此到了現在，普通話雖有一些提高，但離想要的效果還差得多。
3.堅持健身，總結健身知識，收獲想要的身材。
健身倒能經常去，可由于最近的進步效果不大，又快演變成完成任務式健身了。說好的學習和總結健身知識也只是停留在腦海里的口號，從沒開始執行。
4.完成讀書營任務，向群里優秀老鐵學習。
還是一開始能很認真的完成任務，用心學習老鐵身上的閃光點，認真聽課，做筆記。慢慢的，以各種忙為借口，開始不重視讀書營的學習，讀書營每周分享的公開課后來就根本沒聽了，也沒再完成每天的讀書營任務，經常處于潛水狀態，最多是偶爾閑暇時才打開讀書營的群瀏覽信息。
5.每一天都好好珍惜，不虛度光陰。
剛開始看到群里有那么多優秀的老鐵，每天在不遺余力的努力，想著自己也要不斷趕超上，于是每天都充滿干勁的努力，爭取完成每天制定的任務。慢慢的，由于目標的丟失，動力越來越不足，經常一天會浪費好多時間在玩手機和刷微信上，導致每天制定的計劃也經常沒能完成。
失敗的原因反思
1.忘記初心。沒能對年初的目標進行經常回顧和反思調整，導致失去努力的動力，每天只靠薄弱的意志力堅持，陷入忙碌的充實。
2.一個人單打獨斗。缺乏集體的共同成長和有效監督，沒能經常向群里優秀的人學習、汲取動力和及時調整方向，只獨自堅持做自己認為應該做的事，注定不會走很遠。
3.缺乏利他之心。只有把學到的和感悟到的分享出來，才能加深記憶和融匯貫通，得到他人的鼓勵和寶貴意見。經常幫助別人，獲得的感激和心靈滿足才能給自己提供源源不斷的動力。
4.沒有細分目標，沒有給目標設定完成期限。沒有分解目標，就會變成想做，但不知如何去做，然后就不會去做了。不給目標設限，不制定階段性的量化指標，就會變成一有時間才去做，然后就不會有時間去做。
5.沒有復盤。只有經常復盤才能使目標明確于心，有了明確的目標才能形成生動的愿景，為每天的努力提供源源不斷的動力。只有復盤才能根據實際情況，及時調整目標，使目標更具可執行性。
6.沒有潛心打造一項技能的意識。沒能明確當下對自己最緊要的是什么，看到好的、想要學的，都要去學，然后那個做一點，這個做一點，撿了芝麻丟西瓜，到頭來只能一事無成。
7.經常浪費時間。原因一是目標不明確，導致不知道當下該做什么事，只能無所事事，或者陷入低效率的努力；二是沒有隨時記錄時間的意識，導致很多自己根本留意不到的時間黑洞悄然吞噬時間。
2018年下半年目標
重新對年初目標進行梳理，回顧自己初心，暢想一下到了年終，想要成為怎樣的自己，重新制定了下半年要努力的目標，這次爭取使所有的目標都能實現，使努力真正看得見實效。
1.收獲想要的身材
當務之急是盡快補充健身知識，途徑是翻閱多本健身書籍和瀏覽公眾號文章，制定行之有效的訓練方法，盡快投入使用。方法有實效，效果看得見，健身才能有動力。
同時也要嚴格控制飲食，三分練七分吃，體脂率決定看得見的效果。健身飲食的方法也要同步研究，早點學會自己做營養均衡豐富的早餐，一日三餐控制必要營養要素的攝入，和減少不必要熱量的攝取。
2.練就標準流利的普通話
每天必須練習2小時普通話。普通話不好給我帶來很大的困擾，經常表達不清楚自己想要說的話，提高普通話是我當下最強烈的愿景，這是每天最優先也最重要的事項。必須盡快完成普通話單個拼音的糾正，再練習朗誦演講，學習發音技巧，使聲音變得好聽起來。
3.堅持每天閱讀2小時
閱讀的重要性再強調也不為過，每天練習完普通話，第二件事就是開始閱讀，并且注重閱讀后的輸出，把學到的分享出去，每周至少輸出一篇書評，可以在周末集中輸出。下半年側重的閱讀領域：團隊管理、社團運營、健身知識、溝通能力、思考能力、認知能力、錢商。
4.提升個人魅力
不僅要活得充實，還要活得體面，提高個人形象也很重要。有品位的人，在人群中，一眼就能識別出來。這個我把它放在休息日進行，每天學習的話，確實沒那么多時間。每個休息日閱讀完，學習2小時的衣服穿搭和個人形象打理。
5、積極參加讀書營活動
每天抽出1小時完成讀書營的今日剽悍和能量按鈕，瀏覽群里信息，與老鐵們互動，學習他們的優秀品質和學習方法，盡自己所能的提供幫助。
原則
1.要事第一
每日優先完成普通話練習、閱讀、魅力提升三大板塊的學習，再考慮其他事情，完成順序普通話＞閱讀＞魅力提升；工作日只進行普通話和閱讀兩大板塊學習。這三大板塊是無論如何也要每天去完成的，其他的任何事都要為它們騰出時間，風雨不改，雷打不動。
2.完成三大板塊和其他必要事情后，剩余時間全部用來學習健身知識
越來越發覺健身知識的匱乏，學到的健身知識越多，投入到訓練計劃中，就越快取得訓練效果。因此，如果想每天都有時間學習健身知識，如果想盡快的達到想要的效果，就停止一切浪費時間的行為吧，你節約的時間越多，越快取得想要的效果。
3.遠離手機
總結了自己浪費時間的行為，罪魁禍首就是手機，經常漫無目的的刷著朋友圈，點擊無意義的微信群，導致大量時間嘩啦啦的流逝。為此，手機能不用就不用，能不打開就不打開，每天固定時間使用手機，養成記錄時間的習慣。
4.經常反思
每天都進行總結復盤，反思當天的任務完成情況和時間使用效率。每月進行一次大復盤，根據當月目標的完成情況，及時調整目標和每日計劃。
五月份目標
1.完成精讀主題營學習
不能像上次那么被動消極去完成了，以自己最好的狀態投入到閱讀，學習優秀老鐵的輸出成果，盡可能做到最好。
2.完成魅力聲音訓練營學習
3.糾正好對自己最困擾的幾個普通話拼音
4.至少看完1本健身書籍——對現有健身計劃進行更改完善
5.閱讀完團隊管理和社群運營的書各3本
日目標分解
1.每天優先投入2小時練習普通話
2.每天閱讀2小時
3.每天投入1小時參與剽悍讀書營學習
4.休息日每天投入2小時提升個人魅力學習
5.每周健身5次，每次1小時
6.每周輸出1篇書評
7.完成普通話練習、閱讀、魅力提升學習，其余時間全部學習健身知識。
