1.好的婚姻共同利益最大化
選擇你所承受的，承受你所選擇的。婚姻哪有絕對的公平，是相互讓愛包容對方，能對方有一個可以停靠的港灣。
2.讓婚姻關系在不確定性中趨于穩固
婚姻的本質不止于動態平衡，我們對彼此的信任，對一直走下去的信心，是否和伴侶實現共同利益最大化。
3.吵架，就是一場高能解碼
男人注重邏輯，注意力向外，強硬卻簡單。女人更感性，敏感，富有想象力。吵架會把內心的話都說出來，其實是走進對方內心的一種方法，
4.修復我們愛對方和愛自己的能力
多和愛人一起去旅行，會發現一些美好的事情，讓彼此深有感觸，讓我們都成為更好的人。
5.飯桌就是最好的課桌
對于孩子吃飯要選擇尊重，當他不想吃或表現其它不耐煩的狀態時，一定是有他無力表達清楚的理由。陪伴孩子吃飯中的角色感對一個人的成長過程非常重要。
6.“懂事”
大人眼里的“懂事”常常是說的“規矩”，孩子是感性的看風景，不要以大人的“規矩”來評判孩子懂不懂事。
7.失控
對孩子做的一些事情無法控制自己的情緒，對孩子發火失控。會對事情進行反思知道自己不對的父母都還有希望，找到自身的缺陷，不斷修正親子關系。
8.放棄父母的身份，才能做好父母
要與孩子平等，不要居高臨下的對待孩子。
9.別用養兒防老
撫養孩子是因為感情的需要，讓自己的生命用另一種方式延伸。
10.最好的教育是放棄教育？
講道理、發脾氣、刻意感動都是對孩子無益而有害的教育方法，我們應該順應孩子的興趣愛好、喜怒哀樂、認知高度，和孩子一起成長。
