簡單初16持續原創分享第145天? 2019.10.29? 周二? 約練共30次
今晚約練了一場，我當觀察員。來訪者的問題主是來自和下屬的關系問題帶來的困擾、糾結、憤怒、無奈、挫敗感等感受，能深切體會到來訪者的非常不容易。
整個約練過程，咨詢師共情、陪伴的非常好，唯一不足的是沒有充分關注到來訪者這個人，用來訪者的語言說，讓人有一種居高臨下的感覺，不太舒服。
整個過程我們三個都很真誠，本著有利于提高學習、對彼此負責任的目的，非常誠懇的說出自己的體會和不舒服的點，特別是咨詢師，都非常虛心的接受又進行了自我反思。
挺好！這次的約練收獲很大，深刻體會到咨詢中，基本功是多么的重要，一定要貼著來訪者，帶著好奇、欣賞 引導著來訪者發現他自己身上她不知道而我們知道的資源，啟發她 ，讓她弄清楚一些事，在她不滿和抱怨的背后她看重的是什么？她想要的？她在乎的？她希望怎么樣？（也就是她的目標），她看重的，她在乎的，以及她有沒有相關成功的經驗，她之前有沒有遇到過類似的情況，有過哪些嘗試？有過相對有些有效的？她身邊有哪些資源是可以利用的？（三借力）等等。
而不是引導來訪者朝著我們認為她應該怎么做的方向去，一定要穩著，不能急 不能跨度太大，明明來訪者的負面情緒還沒有消除完，你就引著她急著讓她邁開一小步去行動，來訪者是有抵觸的。
