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剛在荔枝上錄完一個(gè)童話故事，放開了音樂，抱著孩子起舞了會(huì)，放下他，這會(huì)他乖乖地坐在那里玩玩具，我就這樣坐在他的身旁。只要讓他知道我在他身邊，他就會(huì)很安靜很乖，這是孩子需要的安全感，其實(shí)孩子要的真的不多呢。

播放的是宮崎駿和久石讓合作的那些經(jīng)典電影的音樂，很滋養(yǎng)內(nèi)心呢，被音樂烘托出了滿滿地幸福感。

剛接到育兒嫂的電話，說是今天來不了，明天上午才能來。因?yàn)橐恍┯?jì)劃泡湯而泛起的不爽的情緒在音樂之下不知不覺"化"開了。

我看見自己涌起的那些情緒，為什么呢？我怎么會(huì)有這樣的情緒呢？

我聽到一些聲音，"我也想周末能出去走走"，"為什么大家都忙？為什么看不到我的辛苦？"等等，還好我現(xiàn)在有覺知，不至于被淹沒在一堆嘈雜的聲音中間。

突然又意識(shí)到，孩子其實(shí)也是在陪伴我不是嗎？我為什么一直認(rèn)為是自己照顧他呢？其實(shí)和他一起的時(shí)光是多么的有意義啊，這是多么寶貴啊。未來，我肯定會(huì)懷念這個(gè)時(shí)候的。尤其是孩子長(zhǎng)大之后……我要活在當(dāng)下呢，我要接納，我要臣服這一切的安排。

再次意識(shí)到，我之所以有這樣的情緒還是因?yàn)?我執(zhí)"呢，我以為或者我認(rèn)為自己想做什么，而且覺得那是對(duì)我自己好。其實(shí)不是的，我不知不覺在評(píng)判了。

好感謝自己能立馬覺察。

此刻，經(jīng)過調(diào)整，我好感恩，好感謝這一切的安排，我能安靜地和孩子相處，我們度過一個(gè)特別美好的周末。

我們有彼此，有音樂相伴，安寧的周末。

謝謝這段時(shí)光。

謝謝你，我的孩子。