【周主題】：模型法幫你解決問題片斷5
【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨的追求持續(xù)下去
【片段來源】：拆解片段來自《刻意練習(xí)》P220
【R:閱讀原文】當(dāng)然，刻意練習(xí)的核心是一種孤獨的追求。盡管你可能為尋求支持與鼓勵找到了一些志趣相投的人，但是，你的進步很大程度上依然取決于你自己的練習(xí)。你怎樣在那種連續(xù)不停的專注練習(xí)中保持自己的動機? 最好的建議是精心設(shè)置目標，以便你能持續(xù)不斷地看到進步的實質(zhì)性信號，盡管并不會總是出現(xiàn)重大的進步。將漫長的旅程分解成一系列可控的目標，并且每次只關(guān)注它們中的一個，基至可以在每次達到一個目標時，給自己小小的獎勵。例如，鋼琴教師知道，最好是為年幼的鋼琴學(xué)生將長期目標分解成一系列的等級。這樣一來，學(xué)生每達到一個新等級，便會產(chǎn)生一種成就感，既有助于增強他的動機，又使他在練習(xí)中看似沒有進展的時候，不太可能灰心喪氣。怎樣來設(shè)計那些等級，并不重要。重要的是導(dǎo)師將那些看起來無窮無盡的練習(xí)材料分解成一系列清晰的步驟，使得學(xué)生的進步看起來更具體、更鼓舞人心。
【I:用自己的語言重述信息】
Why：很多時候我們做事情都會半途而廢，或者三分鐘熱度。我們把這個歸結(jié)為自己沒有毅力，其實只是方法不對。這個片段將教會我們?nèi)绾螌⒁粋€計劃或夢想持續(xù)下去而不會半途而廢。
How：我將這個方法拆解為網(wǎng)游三步曲，我想玩過游戲的小伙伴都知道，網(wǎng)游三步曲就是:升級，打怪，穿裝備。不過用在我們的計劃目標時，需要稍微的改變一下，分級，打怪，穿裝備。
第一步，分級：在劃分任務(wù)之初，把我們的總?cè)蝿?wù)目標分為若干個與總?cè)蝿?wù)相關(guān)的小等級，比如文中的鋼琴練習(xí)，給鋼琴分為一系列的級別。
第二步，打怪：一次只關(guān)注一個等級，完成以后才能進行下一等級。玩游戲時我們都知道，打完當(dāng)前這個怪才能打其他的怪，不然一個都打不死，所以，一次只能關(guān)注一個等級。
第三步，穿裝備：完成任務(wù)的裝備我們把他看作是獎勵，每完成一個等級就給自己一個獎勵。這樣能讓自己有成就感，能有動力進行下一級。 比如鋼琴完成一個等級就有一個證書。但是如果我們不這樣去設(shè)定和實施計劃，帶來的結(jié)果往往就是計劃被無限期拖延，或者三分鐘熱度。
【作業(yè)】請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出的:
【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】【A2：我的應(yīng)用（目標與行動）】
A1:
自媒體時代，每個人的寫作夢都變得觸手可及。寫作不光是一種技能，同時也成為很多人實現(xiàn)內(nèi)容變現(xiàn)的一種方法。很多學(xué)習(xí)平臺都推出各種寫作課程，我也參加過好幾個寫作課程的學(xué)習(xí)，但其實每一個課程的講解側(cè)重點都是不一樣的，我雖然學(xué)習(xí)了很多課程和方法，但是并沒能在哪一個方面去實現(xiàn)突破，大多是淺嘗即止。這種狀況下，我經(jīng)常會半途而廢，因為看不到成就，而放棄堅持。
反思：
這確實是一個方法而非毅力的問題，首先沒能明確自己寫作的方向到底是什么？發(fā)布和變現(xiàn)的途徑會選擇什么？是希望在小說類寫作上有所建樹呢？還是想要在公眾號上做主題的閱讀分享？如果是傾向于主題閱讀分享的話，是更傾向于親子類呢？還是職場類？沒有一個明確的寫作方向，又怎么會有堅持和突破呢？
A1+:
為自己定下寫作方向，以明確目標。然后才能將自己的目標分級管理，將每一個目標層級作為自己的另一個階梯，不斷促進自己的成長和突破。每實現(xiàn)一個小目標就給自己增加一個標簽（小悟、山野、觀知、無我、大成），給自己正向反饋，徹底消除半途而廢的狀況。
A2:
首先明確自己的寫作方向是心靈類主題閱讀分享，變現(xiàn)渠道是學(xué)習(xí)平臺內(nèi)容課程打造。
根據(jù)這個總的目標方向，明確劃分小目標。
1.給自己為期半年的時間，每天早上5--7點做兩個小時的深入主題閱讀。完成360小時的閱讀，給自己一個晉升標簽。
2.同時，這半年中，每天晚上10--12點做當(dāng)天閱讀的輸出，完成360小時的輸出，給自己一個晉升標簽。
3.用3個月時間整理輸出資料，為課程做準備。每天晚上10--12點做兩個小時整理，務(wù)必達到脈絡(luò)清晰，深入淺出。完成這項任務(wù)，給自己晉升一個標簽。
4.用3個月時間組建團隊，同時對接平臺，做相關(guān)宣傳策劃。完成這項任務(wù)給自己晉升一個標簽。
5.組建團隊和平臺對接期間，每天早晨6點--7點，晚上8--9點，各用一個小時做聲音練習(xí)。達到聲音清晰、發(fā)音標準、聲調(diào)柔和不刺耳具有親和力、能熟練把握每分鐘吐字速度、完成這項任務(wù)給自己晉升一個標簽。
