? ? ? ? 轉眼一個月又稍縱即逝,回首這一個月,幾多感慨,望及時反思,再接再厲。改變自己并沒想象中那般簡單,所幸已然踏上漫漫征程。
? ? ? ? 運動:經常輾轉于醫院,成為醫院的常客讓我追悔莫及,不知是心病還是缺乏運動還是隨著年齡增加,體質下降。總之,身體素質很差,我也一度因此心情煩躁、郁悶,反而形成了惡性循環。而現在唯一能做的就是以積極樂觀的心態堅強面對,加強鍛煉。5月份還是有一段時間偷懶,雖說是特殊時期,中間休息加偷懶就擱置了12天。23日又開始“惡補”,接連堅持了4天,腿略疼。50km的目標雖說不多,可也完成的艱辛,所幸下旬堅持了下來,總算勉強接近目標。一點一滴堅持,每一個目標就是一個分水嶺,每一個目標的完成會積累起信心。打卡、記錄和復盤有助于敦促自己。想對自己說,加油,健康最重要,堅持最可貴。
? ? ? 寫作:不想刻意地去迎合誰,唯一取悅的就是自己。靈感來時,下筆有神,會欣然享受這美好安靜的時刻。我給朋友說,完了,自己不能寫作,一寫起來太興奮,神經太興奮了就失眠,朋友說那說明你適合。其實,我并不適合寫作,我知道自己肚里的墨水不足以綻放成花,知道自己的思想和見解淺顯,知道自己不是一個成功自信的人不足以以己經歷幫助他人,知道自己沒什么文采。而寫作與我是只是記錄,唯愿記錄下平凡歲月里心的悸動,美的感悟,記錄下這平凡歲月的漣漪、不易和珍貴。唯愿將這些釀成一壺佳釀,讓以后的自己有的回味。唯愿能享受寫作這一刻內心的平和,僅此而已。想想之前自己那些期盼閱讀量攀升,希望受到更多點贊和關注的想法不免有些貪圖虛榮,而忘了初心,不過期盼得到大家的認可實則是不夠自信,甚至自卑,總是想從別人的眼里找到信心卻忘記了對自我的認真審視。如此卑微地活著,有時自己都厭惡自己。真的很羨慕西沙認識的顏姐姐的生活和工作狀態,她雖已到知天命的年紀,但歲月似乎并未在她臉上留下什么痕跡,她對工作和生活極其熱愛,那般坦然達觀,臉上總是掛著燦爛的微笑,她說喜歡這樣熱騰騰地活著。這樣的工作和生活狀態正是我所欠缺的,她的成功她的自信她的樂觀在影響著我,讓我重新審視自己,審視夢想。為了幫助顏姐姐記錄,5月份利用了一個周末的時間幫她寫了一篇記錄《破繭成蝶,不負芳華-從6平方的小門面到60家專賣店》,因對這個行業的陌生,一些細節寫的不夠清楚,但顏姐姐的人格魅力真得值得我去學習。520前一天很是激動,突然想寫點什么東西表達自己的一些想法,想在平淡的日子里能為愛情營造一些驚喜,因為加班原因沒能去給老公買禮物,便以《你愛的語言用對了嗎》獻給我們,獻給天下有情人。此外發布的幾首詩歌大都為大學時所做,其中舊作新改的《親吻媽媽》,《飄零》比較受一些詩友的喜歡,輟筆幾年竟很難再寫出詩意的文字,希望以后能堅持,多創作一些讓自己滿意的詩歌。
? ? 朗誦:喜歡朗誦,喜歡在安靜的夜晚錄一首自己喜歡的小詩或是美文,不過大多都是自我陶醉,在喜馬拉雅的播放率未上過三位數,不過又有什么關系呢,錄一段聲音給自己,順便重溫或欣賞了美文,何樂不為?堅持做自己喜歡的就好了,2018年5月在喜馬拉雅更新的朗誦篇章:《后來》、張若虛《春江花月夜》、畢淑敏《泥沙俱下的生活》、鄭愁予《錯誤》、《小滿諺語》。文字是靜謐的美,聲音讓這靜謐如流水如和風如細雨如浪潮,這便是文字遇到聲音所產生的奇特效應,從此,文字便更加鮮活了。其中畢淑敏《泥沙俱下的生活》中提到的"星云之眼"讓我不禁想到自己,難道自己不正是經常以這種星云之眼看待人生,感嘆自己的卑微和渺小么,久而久之感覺一切都索然無味,陷入了無盡的迷茫與混沌之中。該醒醒了,人生苦短,才更加珍貴,莫負了大好時光,抱憾終身。
? ? ? ? 詩詞:所有小目標中當屬每天一首詩詞堅持的最好,每天上班老公開車,我就背詩詞,而以前這個時候全在刷手機。上班的車程約15~20分鐘,背一首不長不短的詩詞完全沒有問題。記下來后中午吃飯時回顧一遍,回家的路途中回顧一遍,回家再默寫到本子上,晚上跑步時洗澡時再不停地回顧,連帶前幾天的也一起回顧。這樣的感覺真的很好,不讓思緒再陷入不盡的迷茫和未解的謎團之中,安然享受詩詞帶來的美好。不為了考試,什么也不為,而當我不懷任何目的再次來學習詩詞,反而覺得自己更深地理解了她愛上了她。朋友說你怎么不去參加中國詩詞大會,我說頭腦全是空的沒有儲備量,不積跬步無以至千里,每天一首詩詞送給自己,懷揣一絲詩意地生活,養成堅持的習慣。5月詩詞清單:張若虛《春江花月夜》、李煜《浪淘沙》《搗練子令》、韓偓《木蘭花》、韋莊《江城子》《思帝鄉》、李白《將進酒》《月下獨酌》、蘇軾《蝶戀花》《題西林壁》《惠崇春江晚景二首》《贈劉景文.冬景》、牛嶠《菩薩蠻》、李清照《一剪梅》《聲聲慢》、杜甫《旅夜書懷》、李商隱《錦瑟》、白居易《錢塘湖春行》、張泌《江城子》、牛希濟《生查子》、尹鶚《撥棹子》、李珣《中興樂》、毛文錫《更漏子》、駱賓王《于易水送人》、杜牧《嘆花/悵詩》、魏承班《玉樓春》、顧敻《浣溪沙》《荷葉杯》其四、其六,閻選《虞美人》。
? ? ? ? 讀書:讀書這塊這個月真是汗顏,大多都是在刷簡書里的文章。誠然有一些好文章,但讀簡書文章的感覺還是和手捧一本書的感覺不大一樣,讀簡書我會有些心浮氣躁,囫圇吞棗。手捧一本書我更能安靜地閱讀,這個月在亞馬遜上買了12本書,活動價198。要說書貴嗎,其實真不貴,198可能只是商城里一件T恤的價格或者都不夠買一件T恤。可是盡管如此,想想之前自己在書本方面的投入確實少的可憐,可以說幾乎沒有(除過單位發的購書卡),想起之前學校里的一個師兄,愛書如命,他工作后收入的大部分都投資在了書本上,家里擺放的也全是書,前幾年告訴我在他書本上的投入有好幾萬,我甚是吃驚和敬佩。豪不夸張的說他自己的藏書足以開一個小的圖書館,好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬里挑一,他是一個極其熱愛生活的有趣之人,偉大的思想孕育偉大的靈魂,偉大的靈魂孕育偉大的思想,而沒有養成好的讀書習慣的我不免有些三天打魚,兩天曬網,有時候跌入浩瀚的知識的海洋,會有些無從選擇和茫然無措,有時候想著讀過了又忘了,讀它做何?這是因為我未真正認真地去讀去想,此刻很是需要沉淀下來,安安靜靜地去閱讀。最近在讀《清單人生》,讀完再寫感悟。5月讀書目標未完成,需要好好反思。
? ? ? ? 工作不易,生活亦不易,不管怎樣被虐,不管遇到什么能承擔的不能承擔的都需勇敢堅強地去面對。顧影自憐,暗自神傷斷然找不到任何出路,唯有努力才能成就更好的自己。運動、寫作、朗誦、詩詞、讀書、一個都不能少,把生命浪費在這些美好上,且行且珍惜,唯愿能找到自己,此生心安。