最近全國(guó)各地都開始降溫，冬季感冒咳嗽也趁機(jī)來(lái)襲！于是，各式各樣預(yù)防冬季感冒的秘訣充斥著各大平臺(tái)，然而這些都是真的嗎？
區(qū)一：吃大蒜能防流感
真相吃大蒜防流感不靠譜
“多吃大蒜能預(yù)防流感”是不正確的。大蒜本身有一定的抗炎作用，可以增強(qiáng)人體的抗病能力，預(yù)防一些腸道疾病，但想要靠此特異性地預(yù)防流感病毒則沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。但消化功能不佳的人最好少吃，更不要空腹大量食用，因?yàn)檫@樣會(huì)令胃黏膜受到損害。
誤區(qū)二：一咳嗽就喝止咳糖漿
真相“止咳藥”不能隨便吃
一般在感冒一個(gè)星期以后使用止咳藥。咳嗽是人體的一種防衛(wèi)反應(yīng)，它有利于將病原微生物排出體外，促使肺內(nèi)垃圾排出。所以剛開始時(shí)不要盲目使用止咳藥。
引起咳嗽的原因是多方面的，中醫(yī)學(xué)將咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽、內(nèi)傷咳嗽等，因此止咳中成藥也有寒、熱、溫、涼之分，若不對(duì)癥下藥，就無(wú)法達(dá)到止咳的療效。例如川貝止咳露、強(qiáng)力枇杷露偏寒，不適合風(fēng)寒咳嗽者服用。
誤區(qū)三：感冒不是病，堅(jiān)持就能自愈
真相兒童、老人感冒別硬扛
在孩子感冒癥狀較輕時(shí)可以加強(qiáng)護(hù)理，暫可不用藥。同時(shí)，由于小兒臟腑嬌嫩，病情變化快，家長(zhǎng)也不能輕視，要細(xì)心觀察病情變化，一旦癥狀加重或出現(xiàn)其他并發(fā)癥，須及時(shí)治療。
而中老年人與青壯年相比，身體素質(zhì)、抵抗力較差，容易合并其他感染，誘發(fā)肺炎、支氣管炎甚至引起心肌損害及腦膜炎等嚴(yán)重后果。
同時(shí)，由于中老年人有可能患有多種慢性疾病、需要服用的藥物也很多，為了避免藥物的不良反應(yīng)以及藥物之間的相互作用，應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用藥。
誤區(qū)四：泡溫泉、蒸桑拿治感冒
真相感冒時(shí)不宜泡溫泉、蒸桑拿
身體出現(xiàn)扁桃腺發(fā)炎、發(fā)燒、感冒等急性病癥狀的時(shí)候不宜泡溫泉。溫度高、濕度又大的溫泉里空氣流通不暢，身體里的水分蒸發(fā)大，非常容易造成脫水、咳嗽加重甚至呼吸困難等反應(yīng)。病人出浴后突遇冷空氣，很容易受涼，這也可能會(huì)加重感冒。因此患感冒后切忌蒸桑拿，正確做法是要注意保暖，并增加飲水。
所以，得了感冒最重要的就是防寒保暖多喝水多休息，目前的各種食療法只能緩解病癥，如果病癥加重一定要及時(shí)就醫(yī)。
如果辦公室、家中不允許使用大功率電器，可以來(lái)一臺(tái)迷你家用電暖氣，半米外就能感受溫暖的氣場(chǎng)。
迷你暖風(fēng)機(jī)表面材料采用高溫阻燃材料，能夠有效分離熱量,使用時(shí)更加安全。
這款暖風(fēng)機(jī)采用集中式的出風(fēng)口，利用空氣動(dòng)力學(xué)原理設(shè)計(jì)的科學(xué)流道，強(qiáng)制風(fēng)輪出風(fēng)直接加熱空氣，使直流風(fēng)管道暢通無(wú)阻。
