第一部分：死黨制度
@所有人
一、根據班規要求：所有同學應積極主動結為死黨，學號1和2，3和4，5和6，7和8，9和10互為死黨，單數與組長結成死黨。
二、死黨職責：
1.分享聽時間管理進階課程的學習心得體會給死黨，每周四簡書輸出
2.提醒死黨打卡接龍
3.提醒死黨參加小組周會、班級周會
4.與死黨互道早安、晚安
5.與死黨互幫互助
6.讀《吃掉那只青蛙》《搞定3》《高效能人士的七個習慣》，每周輸出一篇簡書，發到小組群
結成死黨，對抗惰性，溫暖前行，收獲多多。
第二部分：積分規則
1、全員8點前冥想完成并打卡，小組?10分，少一人-1分
2、全員7點前完成打卡且在班級群里發布，額外?3分
3、進階課程分享簡書輸出，全員周四14:00前完成，小組?10分,少一人-1分（1篇/周，超過不計分）
4、全員參加班級周檢視會，小組?10分，少一人-1分（一周1次，一次1分）。分享人?2分/次。
5.全員參加小組會，小組+10分，少一人-1分
6.共讀部分待具體方式出來后再定。
第三部分：1.0（初階）、2.0（中階）與3.0（高階）踐行重點
1.0主要培養早睡早起，運動習慣，聽100講。自定90天踐行目標。
2.0主要培養寫晨間日記，閱讀習慣，聽10堂課。自定90天踐行目標。
3.0主要培養冥想（站樁，瑜伽），進階課程要簡書輸出，以問題為導讀學習。共讀三本書。
