如何閱讀一本書 ，5.0版本

作者： Paul N.Edwards

學校信息：密歇根州

譯者：xyzsss

? 你怎樣可以從閱讀一本書或者其它的文章片段中學習來獲取信息而不是快感？

? 從頭到尾讀一本書是很讓人滿意的。一些書，比如小說，必須按照這種方式來讀，因為小說的基本原則是抓住讀者的懸念。你的閱讀目的是跟著作者的節奏，讓他把故事一點點的拉長（spin）。

? 但是許多你在畢業前和畢業后要讀的書，文章和其它文檔，甚至是你剩下來的專業的生活，不會像小說一樣。它們是非小說：教科書（textbooks）、手冊、報刊文章、歷史書籍、學術文章等。

? 閱讀的目的是獲取、保留信息。這里，盡可能的快速明白發生了是你的主要目的。因此，除非你被困在監獄無所事事，千萬不要從頭到尾的閱讀一本非小說書籍或文章。

? 應該做的是，當你為獲取信息而閱讀，你就應該跳過前面，用每一個可用的策略來發現、理解并最終記住作者要說的話。這就是你怎樣花最少的時間來得到一本書。

? 使用這里描述的方法，你能夠在6~8個小時之內讀完一本300頁的書。當然，如果你花費的時間越多這本書你學到的更多、對書的理解的更透徹。但是你的時間有限。

? 這里有一些策略來幫助你更高效的完成閱讀。大部分這些策略都不止應用于書籍，也包括其它非小說閱讀，從文章到網站。下一頁的表1 是一些總結和技巧，接下來的內容詳細的解釋了這張表。

完整閱讀！

? 因學習而閱讀，你的目標永遠應該是完成任務。掌握論證、假設、證據和結論比理解每個細節更重要。事實上，無論你怎樣仔細的閱讀，你都不會記住大部分的細節。

? 你能做的是記住和記錄主要的觀點。如果你記住了這些，你確實需要回憶這些細節，你知道足夠的東西來找到相關的材料。

? 表格1. 閱讀策略和技巧總結

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決定你要花費的時間

? 如果你提前知道你有6個小時來閱讀一本書，你會更容易找到節奏。記住，你將讀完整本書（或者說完成整個任務）。

? 事實上，更直接和現實的面對你的局限性，幾乎一切對你來說都應該是高效的。設置時間限制和堅持（同時完成你的目標）是你能學到的一個最重要的技巧。因此，千萬不要開始無計劃的閱讀。

有目的性的和策略性的

? 在你開始閱讀之前，找出為什么讀這本書的理由和你將如何讀完它。如果你真的沒有自己的理由和策略 - 而僅僅是你的老師 - 你不會學到很多的東西。

? 一旦你開始閱讀，試著找出下面四樣東西：

• 作者是誰？

• 這本書的觀點是什么？

• 有哪些論證支持這些觀點？

• 這本書的結論是什么？

  如果你帶著這些問題開始閱讀之旅，試著下去判斷：

  • 這些觀點、證據、和結論的弱點在哪里？
  • 你對這些觀點、證據和結論是怎么看的？
  • 作者是（會）如何對于你批判這些弱點應對？

  在你閱讀的時候腦海中保留這些問題。當你完成閱讀，你應該能夠回答它們。三種好的考慮方式是：

  • 想象你將為一本雜志評論這本書
  • 想象你將有場與作者的對話或者是論壇
  • 想想關于這本書的測試。應該會有什么樣的問題，以及你會如何回答它們？

積極的閱讀

? 不要等作者拿個錘子放你頭上。從一開始，就不斷的對這本書做出假設（"這本書的主要觀點是..."）和問題（"作者是如何知道…"）。

? 做簡短的能夠幫助你的筆記。但你讀的時候，試著確定你的假設和回答你的問題。一旦你完成閱讀，再回顧一次。

了解作者（們）和組織

? 了解誰寫了這本書會幫助你判斷它的質量和理解它的全部意義。

? 作者也是人。像其他人一樣，他們的觀點是收他們的教育、工作、他們早期的生活、和經歷。也像其他的人一樣，他們也有成見、盲區、絕望的時候、失敗和渴望 - 就像眼光（insight）、角度（brilliance）、客觀（objectivity）、成功。都應該注意到它們。

? 大多數的作者是屬于團體組織的：大學、公司、政府、新聞機構、雜志。這些機構都有自己的文化，階級（hierarchies）力量和社會規范（norms）。這些機構會對工作如何編寫的和它的主要內容表達什么成型。比如，大學教授會希望寫書或者期刊文章來獲取終身教授之職。這些內容必須有一定的質量，大多數其它教授聲明過的；對于他們，內容應該比寫作手法更重要。期刊，則與之相反，因為期刊是有截止日期的且需要更清楚和更有力的文筆而不是無法觸及（unimpeachable）的內容；它們的內容對比于寫作更為口語化（oral）。

? 你對作者和他們的組織或者原則了解的更多，你更能對你要閱讀的東西進行評判。試著回答這些問題：是什么成型了作者的智力觀點？什么是他/她的觀點？作者是搞學術的、記者、教授（醫學、律師、工業科學等）？專業知識？其它的書和文章？智能網絡？性別（Gender）？種族？階級？政治聯系？為什么作者決定寫這本書？什么時候寫的？受眾群體是哪些？誰進行的研究工作（私人團體、政府授權機構、工業贊助商等）？誰為這本書寫了簡介？

? 你通常（盡管不是經常的）會從這些致謝、參考書目和作者參考語句中學到很多。

了解智力背景

? 了解作者和他們的組織會幫助你理解書的智力背景。這些智力背景包含了它描繪的學科，學科的思想學派，以及那些同意和反對作者的觀點。

? 一本書大多通常是對其它作家的的回應，所以如果你能搞明白這本書是回應什么和誰的花你就能更好的明白這本書了。要特別注意的是作者直接告訴你他/她不同意別人的："傳統的智慧認為是 x ，但是我覺得應該是y"（x 真的是傳統智慧嗎？是屬于哪種人群？）"著名的杰恩學者認為x，但是我將表示出y"（誰是著名的杰恩？為什么其它的人相信她？x 真的是那樣嗎？是作者緊張而找到一些原始的東西來說？還是說他/她真的想讓你相信這個著名的杰恩學者是錯誤的？）同樣重要的是作者援引他的論點的人和著作。

第三次

? 這是關鍵的技巧 .如果你讀三遍了這本書就基本掌握了 - 每次都是不同的目的。

• a， 概述：發現（總時間的 5-10%）

  ? 這部分你可以讀的很快，按照大量信息內容的原則（下面有描述）去讀。你的目的是發現這本書，你想要快速而干凈的，基礎的，對作者的目的、方法和調教產生畫面感。

  標記* - 不需要仔細閱讀 - 這些看起來重要的標題、段落和詞組（你會在第二階段更仔細的閱讀）。在你為第二次閱讀的時候產生問題。這個術語和或者詞組 X 是什么意思？ 為什么作者要包含這些主題 Y ？ 隨時 Z ？

• b，細節：讀懂（總時間的70~80%）

  ? 在你的限制時間內，進行第二次閱讀。這一次，你的目的是理解：獲取詳細恩、關鍵的和思考關鍵點的理解，然后對作者的觀點進行評估。

  ? 尤其要關注章節和大部分內容的開始和結束。要注意到你第一次閱讀標記的內容。試著回答第一次產生的問題。

• c，筆記：回憶和做筆記（總時間的10~20%）

  ? 你第三次也是最后一次的閱讀是為了記下這本書的大部分主要的元素 。這一次，需要對主要的觀點、論證和結論進行簡明的筆記。這和文本標記不同，你的目的是通過處理這些材料轉換成你自己的心里框架，這意味著你需要盡可能的用自己的語言。從書本上剪切和粘貼段落并不能幫助你用自己的語言來總結。盡量不去描述細節可以讓你記住和重定位大部分重要的內容。每100頁的內容寫出1~3頁的總結是一個好的總結目標，比這多的話就沒必要了。使用一些能夠讓你容易在書中定位的系統（比如，每個筆記中包含一些頁號）。

  ? 筆記本，可以鍵入的頁面，或者是手寫板（handwritten sheets）能塞進書中的東西都可以。一般來說，筆記是沒用的除非你能夠容易的找到它們。一個好的系統 - 我在用的 - 是用應用管理軟件比如 Endote、Zotero或者Bookends 來記入筆記插入參考書目的條目中。對于更多關于引用管理相見下面。

按時和準時

首先，人的注意力會在一小時左右后開始分散，如果你進行三次一個小時的閱讀會比一次性三個小時的閱讀學到的多。但是要注意的是：為了獲得一個完整的高效率的閱讀時間，你需要至少花費一個小時十五分鐘，因為在閱讀設定的開始和結束時間會有難以避免的打擾。

? 第二個是，做一個實際一點的計劃來決定這三個階段你將投入的時間。比如一本25頁的書，我將花費15分鐘來看概述，20~30分鐘的時間做筆記 - 但是我會根據文本內容的難易程度、重要程度、實際時間來對時間進行調整。

專注于高信息內容部分

? 非小說書籍經常有個"沙漏"結構，就是說會在一些層次組織中重復出現。更多的一般（廣泛）信息會在開始和結尾處呈現出來。

• 書的標題是一個整體（概括、介紹、結論）

• 每一章

• 每一個章節的開始部分

• 每個段落

  更多的具體（有限的）信息（支持的論證、細節等）會出現在"沙漏"的中間部分。

  你可以用這個沙漏寫作結構做很多工作。跟著下面的元素，按照大致的順序：

  • 前封面和后封面，內護層
  • 內容表
  • 索引：掃描式的看看哪些項是比較重要的
  • 參考書目：告訴你關于這本書的資源和知識背景
  • 前言 和/或者 介紹 和/或者 概要
  • 結論
  • 圖片，圖表，表哥，數字：圖片包含的信息比文字更多
  • 章節介紹和結論
  • 部分標題
  • 特殊的類型和格式：粗體、斜體、數字項目和列表

使用PTML（個人的文本標記語言）

? 一直，一直，一直，一直要標記你的閱讀。這是主動閱讀的關鍵部分。從每個部分的開始做這個 - 甚至是你第一次的概述閱讀。為什么呢？因為但你回過頭來看這本書，你的標記會減少你必須看的數量，同時會幫助你看到什么是最有意義的。

? 但是不要標記太多。這樣會失去標記的意義；但你回過頭來參考你的標記，過多的標記會強制你去重新閱讀不重要的信息。作為一項規則，每一頁平均不應該超過兩項或者三項短的標記。相比于標記整句話，標記一些詞或者短的詞組更能抓住你需要記住的東西。這個方法的關鍵是抽取（distill，蒸餾）、縮小、消除非必須的東西。在頁邊（margin）寫下詞和詞組會告訴你這段或這部分是講什么。使用你自己的話。

頁面 和 整屏

? 打印出的材料比最好的電腦屏幕（_{200dpi）有更高的解析度（}600 dpi）；看看下面的300dpi和600dpi插圖對比（原文有圖，但是我翻譯肯定不會放圖的，哈）。因此，如果你堅持用紙版本，你應該能更精準的閱讀，會有更少的疲勞。但是，我們現在不可避免的是越來越多的屏幕化閱讀了。

? 在屏幕上做標記：現在在屏幕上做標記還沒有那么的高效。額外的步驟會導致人分心，比如想檢查下郵寄或者瀏覽網頁，屏幕上標記的話為了讀筆記你必須點擊它，這意味著后面你就不再愿意去點了。這樣操作遠不如在一份打印版上做標記。

? 但是，如果你有經驗的花，最新版本的Acrobat，Apple Preview 和第三方PDF閱讀器比如PDFpen，iAnnotate和Goodreader都能讓你添加評論，高亮和在PDF上做其它事情。語音識別可以讓這件事更容易。現如今，我已習慣在iPad上閱讀和注釋PDF，當我想做筆記的時候就用語音識別。其中一些閱讀器，和電子書閱讀器比如kindle，允許你只導出你的高亮和筆記。這是一種讓你將一個文檔簡練的好方法。粘貼這些筆記內容到你的引用管理應用中可以讓你隨時查詢。在網上找找很多種做這種事情的方法（尤其是用Kindle電子書的方式）。

? 但記錄一些你在閱讀的東西（比如標記文本），你想要剪切原文，粘貼用自己語言記錄的筆記來替代。剪切和粘貼有時候很管用，尤其是一些你想引用的東西。但是：通常來說它會市區記筆記的2個目的：一個是學習和記憶（用自己的屬于重新改寫），一個是濃縮到一個非常簡短的表格。這和鏈接的一個意思：雖然對跟蹤有用，保留一個鏈接并不會幫助你記住和理解那里有什么，盡管它可能給你帶來感覺。

使用引文管理應用

? 很難強調引文管理軟件比如Endnote，Bookends,Zotero,Mendele,CiteULike等帶來的巨大好處。它們能讓你追蹤增長的庫，容易用你自己的語言處理器登記和格式化引文（省去了你自己做的煩惱）。它們大多數都能直接從網頁、記錄網頁鏈接，找到DOI（Digital Object Identifier）等。它們有的還內建自己的web搜索工具。一些，比如Bookends（只有Mac平臺）會自動按照作者-日期-標題重命名文檔，對于沒有格式化的文件名來說是一個很大的幫助。

? 這些軟件并不但是完美的。大多都有優點和缺點，軟件越復雜學習曲線就越陡峭。希望有一個能夠處理所有大多文檔格式的軟件，包含書籍、期刊文章、新聞標題、網絡資源、采訪等。警惕那些只能處理PDF文檔的軟件，因為其它格式也是很重要的。

? 如果你使用筆記內容作為引文管理軟件的處理方式，你的筆記會很容易的被找到。當你的文庫達到上千個項目的時候，那就是天賜之物。

使用你的無意識大腦

? 一種可怕的思考和大腦處理方式是你在無意識的處理它。就像你在寫作或者其它創作型思考的過程，完全的理解一本書需要花時間去展開。

? 就像身體一樣，大腦在持續只做一件事后也會疲勞。你的從你讀的東西里理解和獲取能力會在一小時左右漸漸失去。因此，你應該在幾次簡短的一到兩個小時的片段時間讀一本書，讓不是一次長時間的閱讀馬拉松（marathon）。

? 中間，你的無意識大腦會處理你讀過的東西。但你回來繼續下一段時間，開始問你自己從你之前的閱讀里記住了什么，目前你對它是怎么想的，和你仍然需要學習的。

復述和使用多種模式

? 閱讀在某種意義上就像武術、棒球或者烹飪能學習和記住依賴于排練。

? 因此 - 但你讀完這本書，復述你以及學到的。對它的內容進行自我測驗。和作者辯論。想象用你自己的寫作反對作者的立場。

? 讀、寫、講、聽和想象所有能讓大腦不同部分都參與。因此，排演的最好方式是使用想象和行動的多種方式。不要僅僅私下考慮。應該做的是，和其他人討論這本書。把它帶入課堂。寫點關于它的東西。想象一切能夠可視化內容的東西。所有這些都能幫助你修復記憶和整合你新學習的到其余的知識。

繼續堅持！

? 當我對這些想法做介紹，學生經常在幾周之后告訴我它們"試著做了幾次，但是不能完成它",因此他們停止而沒有繼續。

? 你必須持續相當長的時間不斷的練習這些技巧 - 至少幾個月 — 在它們變得自然之前，它們永遠不會比舒適容易，我們多年的被動閱讀放方式。

? 持續！這些技巧的帶來的獎勵是很大的，或者說多年后幾百個學生這樣告訴我。學著像這樣在任何領域去閱讀會是作為學生、學者、或教授一種成功的職業生涯的關鍵。

ref: How to read a boook