本周我讀的書是《少有人走的路》，其實(shí)買過來很久了，一開始隨便翻翻，后來也是各種忙碌，沒有看完，這是一本關(guān)于心理學(xué)的書，講述了作者如何靈活運(yùn)用傳統(tǒng)心理分析方法去解決人生的沖突和難題。
這本書可以說是一本心靈雞湯，像是安慰，又像是勸導(dǎo)，歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。
其實(shí)之前也看過很多關(guān)于這類的雞湯文章，但是對于我來說沒有什么特別的幫助，我覺得我還是困在原地，還是那一畝三分地的煩惱，這次加入了讀書分享群，又把這本書拾起，只是換了一種心態(tài)，我喜歡開篇的話：人生苦難重重。人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。
很多內(nèi)容都比較有實(shí)際意義，也許我們真要靜下心來，和自己對話，為什么我那么累，是沒有好好安排時間嗎，問題出在哪兒呢，日復(fù)一日，年復(fù)一年，然后我還在原地，那么改變，改變從一點(diǎn)點(diǎn)開始。
找到問題和痛苦的來
源，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，敢于改變自己，自我完善的過程必須是先要從內(nèi)心開始，改變精神面貌。
作者的杰出不僅在于他的智慧，更在于他的誠懇和勇氣。他第一次說出了人們從來不敢說的話，提醒了人們從來不敢提醒的事，這就是：幾乎人人都有心理問題，只不過程度不同而已；幾乎人人都有程度不同的心理疾病，只不過得病的時間不同，有些人真的演變成了疾病，需要心理醫(yī)生干預(yù)才能恢復(fù)，這個社會真的對女人要求的很多，要事業(yè)，要顧家，離自我的路越來越遠(yuǎn)，我們真的不需要精神食糧嗎，答案肯定是否定的，那么，從現(xiàn)在起，我們抱團(tuán)成長，去走那一條少有人走的路，讓我們心智越來越成熟，優(yōu)雅的面對生活中的喜怒哀樂。
