寫給自己的情書（第二封）
親愛(ài)的自己：
你好，很久沒(méi)給你寫信了，剛剛寫了一段，又是總結(jié)性質(zhì)的，感受到你內(nèi)心的抗拒，不想聽(tīng)。
我知道這次從知道投資失敗到出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)有希望到落地的這個(gè)事情，對(duì)你而言，有多么的不容易，有多么重大的意義。下面我要揭開(kāi)你的傷疤了，可能會(huì)很疼，你忍著點(diǎn)：
以前你遇到痛苦的事情要么不想面對(duì)，逃開(kāi)了，要么在心底壓下去了，不去看它，要么抱怨唉聲嘆氣，這些都不怪你，不是你不好，是以前你不懂，是家庭、學(xué)校和社會(huì)教你要這樣，說(shuō)這樣堅(jiān)強(qiáng)，有什么好哭的，你的傷心和難過(guò)從來(lái)沒(méi)被別人重視過(guò)，以至于你也不敢重視這些感受，一直到梁老師的出現(xiàn)，告訴你，你的感受才是最重要的，但你也遲遲不愿相信，曾經(jīng)受過(guò)的傷害太多了，從來(lái)沒(méi)有這樣被對(duì)待過(guò)，你都不知道什么叫無(wú)條件接納，自從你開(kāi)始學(xué)習(xí)，你知道了這個(gè)詞，但是知道做不到，你也開(kāi)始著急和焦慮，馬老師說(shuō)無(wú)條件接納自己是一生的功課。你又著急了吧？大多數(shù)人還做不到你這一步呢？別著急，慢慢來(lái)，就是一個(gè)普通人，做普通事。
又跑偏了，最近對(duì)自己的指責(zé)比較多，說(shuō)說(shuō)好的吧，這件事讓我看到痛苦不是件特別不能忍受的事，直面它也沒(méi)什么可怕，傾訴只是一時(shí)的，我還有余力來(lái)關(guān)愛(ài)別人，我變勇敢了，朝著直面最恐懼的死亡焦慮邁出了實(shí)質(zhì)性的一步，開(kāi)心，我太棒了，我做到了。
優(yōu)點(diǎn)太多了，不想說(shuō)優(yōu)點(diǎn)了，說(shuō)說(shuō)特點(diǎn)吧，我特別隨性，不喜歡束縛，喜歡這樣的我，總有新鮮感，喜歡意外的驚喜。喜歡不斷調(diào)整，不固執(zhí)，但有時(shí)又固執(zhí)的要命，懟人的時(shí)候也挺爽的，罵人的時(shí)候也是，如果能像小時(shí)候打人就更爽了，大多時(shí)候很膽小，最怕水和當(dāng)眾說(shuō)話了，小時(shí)候聽(tīng)了太多水鬼的故事總感覺(jué)水里有可怕的東西，小時(shí)候上臺(tái)當(dāng)眾出糗，父母的反應(yīng)讓我至今一直懼怕當(dāng)眾發(fā)言。童年的陰影這么多年來(lái)，如影隨形，連自己都不愿意看到的傷疤，抱抱你，心疼你，恐懼一直在心里。小的時(shí)候沒(méi)有得到足夠的關(guān)愛(ài)，足夠的接納，現(xiàn)在還要給與別人，你有不平衡的心理特別正常，心理現(xiàn)在還是一個(gè)空杯，此刻也不全是空杯，有一點(diǎn)點(diǎn)水被蓄上了，但是還不夠，你還想要更多，想要把童年的缺失都填滿。過(guò)去你總是照顧這個(gè)人的情緒，照顧那個(gè)人的情緒，但唯獨(dú)忘了你自己的情緒，不是忘，是刻意忽略，覺(jué)得不重要，自己的需求不重要，剛剛開(kāi)始起步，滿足自己內(nèi)心的小孩，她想要你多看看她，多滿足滿足她而已，不一定是物質(zhì)，但物質(zhì)必不可少，形式也很重要，那是看得見(jiàn)摸得著的，自己都不舍得給自己花錢，別人又怎么會(huì)舍得呢？我舍得，是因?yàn)槲矣X(jué)得我配，我值得最好的，更好的，我是最完美的，最獨(dú)一無(wú)二的，這世界上只有一個(gè)我，金錢能給我?guī)?lái)快樂(lè)和配得感，真好，而且這種快樂(lè)還會(huì)吸引金錢流向我，真好。以前舍不得吃，舍不得穿，給家里其他人比對(duì)自己舍得得多，貨比三家，考慮性價(jià)比，現(xiàn)在大多數(shù)快遞都是我的，都是我需要的，也踩過(guò)雷，也交過(guò)智商稅，但這些都是要交的學(xué)費(fèi)，體驗(yàn)了高科技的便捷，我不想再給自己貼懶的標(biāo)簽，掃地機(jī)切實(shí)解決了打掃衛(wèi)生的困擾，還有吹風(fēng)機(jī)節(jié)省了時(shí)間，保護(hù)了發(fā)質(zhì)等等，真好，我嘗試高科技，嘗試吃的，用的都是好的，真好。被好物包圍，每天的生活都有點(diǎn)樂(lè)趣。買買買，扔扔扔，家里都留著用的上的東西，喜歡的東西的感覺(jué)真的很好，朝著極簡(jiǎn)、便捷的家居生活繼續(xù)邁進(jìn)，最近開(kāi)始記賬，看看錢到花在什么地方了，是否有要調(diào)整的地方，讓自己更開(kāi)心比以前錢拿到手就存起來(lái)，舍不得花的時(shí)候要開(kāi)心，不倒翁原則是我自創(chuàng)的，在這里也可以試試。
實(shí)現(xiàn)了金錢自由，最重要的是解決情緒自由，這個(gè)是最難的，開(kāi)篇那件事就是第一步，其實(shí)它最大的意義在于，開(kāi)始釋放情緒，照顧情緒的嘗試，很成功，很勇敢，值得獎(jiǎng)勵(lì)，所以買了很多好東西給自己，好吃的，好用的，還有嘗試新的的化妝品，其實(shí)嘗試的結(jié)果可能是好的，可能是不好的，我也經(jīng)歷了很多不好的結(jié)果，但是不試試這么知道不好呢，試錯(cuò)，不怕失敗才是達(dá)成目標(biāo)的真正捷徑。在路上了，現(xiàn)在情緒再來(lái)，也不會(huì)怕了。
我承認(rèn)沒(méi)有別人的好體力，好精力，我一個(gè)階段只能做一件事，像報(bào)班什么的，很多好的習(xí)慣也不能很好的堅(jiān)持，比如冥想，比如健身，比如演講，比如英語(yǔ)口語(yǔ)，不過(guò)至少我嘗試過(guò)呀，這幾個(gè)項(xiàng)目我?guī)缀醵紙?jiān)持過(guò)一個(gè)月，能堅(jiān)持下來(lái)，真的需要很多的力量，堅(jiān)持的最好的就是感恩日記了，因?yàn)槲艺娴暮芟矚g寫作，寫想說(shuō)的話，這樣的堅(jiān)持就不難，其他的真的很難，大多數(shù)人都不自律，我也沒(méi)必要要求自己有多高，先嘗試，如果真的重要，繼續(xù)嘗試就可以了，不要苛責(zé)自己，我已經(jīng)做的很好了，能堅(jiān)持一個(gè)月也不容易，社群的陪伴很重要，自己一個(gè)人就是很難，一個(gè)月之中還有好多人潛水呢，我還算積極的呢！這是大家的通病，不是我不夠好。
我愛(ài)我自己，我有局限，還有很多不能接納的部分，還有很多不滿意的地方，還有看別人做的比我好，就生氣的時(shí)候，還有對(duì)別人像救世主一樣的點(diǎn)評(píng)我的生活的憤怒，還有很多很多的不美好的時(shí)候，那是我想要愛(ài)，想要無(wú)條件的愛(ài)的信號(hào)。生命存在的本質(zhì)是愛(ài)，要么是在給與愛(ài)，要么是在呼求愛(ài)。?
