今天晚上下班，坐在公交車上，再次完整的聽了一遍上周三直播語音課。錦明老師反復強調的核心指導牢記在心：問題就是出發點，也是使力點！你不接納問題，就會粘在那而；接納了，也許事情就會往好的一面發展！此話對于這兩天的我來說，真是當頭棒喝！一語驚醒夢中人呀！幸虧自己聽話照做，轉念及時，否則真是越級跳頻了！原來，放下才是最正確的選擇！放下，才是給自己也給別人改變的機會！我能做到的，欣慰有老師們的大智慧引領我！
真的是聽話照做的！昨晚老公接我回來，他停好車我就想幫忙把車頭前邊的一輛自行車搬開，結果剛邁步就摔倒了！迅雷不及掩耳的速度，讓我當下只有含痛的分兒了！老公，下車特別疑惑的并開懷的大笑說：摔了？我正想以為你放路錐，下車一看它在你不在了！說完就止不住的笑！我沒有責怪他在我承受痛時他還能笑的如此開心！相反，我覺得他能放松到這樣已經讓我不覺得痛了！起碼，他的心情在改變！我打趣的說：還不是我懂事，就想快點幫你干點事兒！老公真心的問，很疼吧，能走嗎？我拿東西，你跟在后邊上樓吧！到家，他趕緊拿出冰袋用毛巾裹好，讓我冰敷！我夸獎他，還是很有常識的，沒有白和我生活這么多年！他還蠻自豪的說，那肯定的！他開始忙前忙后的給我熱玉米、銀耳湯，把我照顧的很好！那一刻，我就想，身體的痛回復有時間，心里的痛如果不放下，可能會跟隨一生！真開心，自己能看到好的一面，開心自己摔了一跤因禍得福了！那么就開始用愛和美好的眼睛，發力改變現狀吧！
今早，老公囑咐我打車吧，腿走著不方便！我就順了他了，誰不喜歡享受?。≈形缥仪笾鷥鹤?，想讓他買個耳機線包，沒有五分鐘他就下單成功了！好呀，根本就是無障礙溝通了！晚上，兒子告訴我兩個手機號碼流量都用完了！我只問原因，不問怎么辦！因為，他自己有辦法！最后，充了七天的流量！兒子今天加班學習，下課時告訴我：媽媽，我有點慌，素描有點畫不懂了！我看到微信沒有慌張，問原因，兒子說老師教的新方法，我有點搞不懂！我看到微信沒有一絲著急，因為我相信我的兒子能調整好自己，以他聰明的小腦袋瓜這不是問題！安慰兒子：媽媽知道你很努力，媽媽很心疼那個瘦瘦的兒子，媽媽希望你能慢下來，靜下來，揣摩老師的方法！你覺得困惑的，大家都會有！兒子說，是的！我知道了！第二節課后，兒子說要早點睡，我完全認同！表揚兒子能張弛有度，好樣的！告訴兒子：定，生慧！慢，就是快！懂吧？兒子說，懂！放心吧！每次看到這三個字，我就真的好寬心！兒子，有你做我們的天使真好！
感賞兒子，幫我買耳機包，果斷下單，有愛感恩的孩子！感賞兒子，告訴我流量超了，是因為看快手費的！感賞兒子，接受媽媽的建議，能合理使用網絡，達到減壓的目的就好！感賞兒子，告訴我買了自己心儀的運動鞋。在看中的三款里最便宜，有計劃有條理，有價值觀和性價比的能力。感賞兒子，愛自己，今天改善伙食美團自己想吃的！
感賞自己，一天都在改變自己，接納現狀的體驗中。表揚老公準備早餐、關心我傷情、給我準備午飯水果，晚上又接我還烤了我最吃的蜜薯，老公真懂我的喜好！感賞自己，以小事助兒子成長，讓他感覺媽媽有點弱，太會變得更強大！感賞自己，看到兒子心情焦慮，穩住自己，想到老師的話，定能理智分析！告訴兒子：你很優秀了，一直在努力！媽媽希望你能放松的狀態下追趕著，不急不躁！是很好的生產力！感賞自己，表揚老公按時接我，有時間觀念！感賞自己，整理財物，很快有人砸單過來！幫助外甥女網站注冊轉讓信息！
感賞老公，堅持服藥，昨晚還說不想去復查，今晚告訴我要去復查的時間！注重健康，有責任心！感賞老公，上樓幫我拿東西，我開心的表揚他紳士！感賞老公，讓我早點休息，注意身體！
投射宇宙粑粑繼續眷顧我家，宇宙源能引領我們接受訂單，照單發貨！
投射兒子，今晚美美的睡一覺，明天收拾心情重新出發！思路大開，進入狀態，與老師同頻！
投射一家人，走在美好的康莊大道上，越來越幸福！
如花兒一樣耕耘澆灌、剪枝打理，美，無處不在！
