當你正在聚精會神做某件事的時候，瘙癢擾亂了你的心神；鞋子難以掩蓋住氣味外散；夏天時，腳趾間還會長出米粒大小的水泡，磨破之后就爛了，影響美觀；冬天時，干燥脫皮,鱗片反復脫落，瘙癢難忍......
有腳氣的人真心痛苦。
西醫說：腳氣是一種復雜的真菌感染。于是，用抗真菌的西藥治療，當時效果還不錯，可難以擺脫復發的命運。
中醫說：因外感濕邪風毒，或飲食厚味所傷，積濕生熱，流注腿腳而致病。 簡單的說，就是體內濕毒、熱毒太重，邪氣下行，在潮濕的環境下，正氣敗下陣來，于是腳氣開始“肆虐”。
其實，有時候腳氣發作也是體內毒素太多，排毒的一種渠道。如果既可以排毒，又不會有腳氣的癥狀那就更好了。于是，妙手回春中醫告訴你泡腳可以解決。
用2兩生姜+1兩食鹽加水煮開，放涼后（腳能承受的溫度），加入100毫升左右的陳醋，開始泡腳，每次泡20~30分鐘，每個星期泡1~2次，直到癥狀消失，再堅持泡幾個星期。
當然，腎臟不好的人建議不要加鹽直接用生姜煮水即可。
腳又可以清清爽爽了！
在營養素上的補充：平時可增加紐崔萊的蛋白質，維生素B、C、銀杏蓯蓉、香蒜片、松果菊及倍立健提高免疫力
1、腳氣除了容易復發以外，還容易傳染，就是自己傳染自己，所以鞋襪，洗腳用過的毛巾、腳盆等建議要么經常暴曬，要么經常用開水泡洗。
2、每次洗腳后，一定要擦干，尤其是腳趾之間也要擦干。
3、可用安利麗齒健系列的薄荷口腔清新噴霧劑或濃縮漱口水噴涂在腳氣位置，嘿嘿，不過會有點辣痛?或用多用途濃縮清潔劑LOC混合溫水中泡洗！同時還可以用走珠止汗露涂在腳上預防腳臭！
4、多買多幾雙鞋，像我一樣有5雙以上的皮鞋交換著穿，每天或每隔2?3天就換鞋；不同場合、不同款式的鞋配不同服飾打扮，時尚而又有品味。鞋子脫下放通風涼爽處，偶爾可放陽光下曬曬太陽殺死鞋內細菌！不宜爆曬一整天，不然鞋子曬脫膠或變形了來找我麻煩哈！
