今天晚上有點不開心,生活遇到不開心是正常的,可是不正常的是我無法讓自己擺脫這個不開心??墒窃诖丝涛业牟婚_心消除了。
突然之間豁然開朗了。頓時感受到一股力量:謝謝你讓我不爽,因為我不開心了才會想著“我該怎么辦”,我的思考才開始運轉(zhuǎn),也許暫時沒有找到好的解決方法,因為我把這個問題輸入了大腦,所以潛意識中告訴自己,我需要解決它。
晚上一直在研究一個演講用的PPT,受較嚴(yán)格的時間限制,PPT制作的比較艱難。在一遍遍的演練過程中,腦子中突然閃現(xiàn)出解決前面那個不開心的方法。
也不算什么方法,只是自己突然想明白了,想清楚了“我不應(yīng)該不開心”。認(rèn)知變了,結(jié)果就變了。這就是成長。
如果沒有這次的不開心,我的大腦也沒有認(rèn)知改變的機會。所以非常感謝讓我不開心的這個人,是對方給了我變得更好的機會。
也許你不認(rèn)同,那是因為你還沒有親身體驗過“處理好困惑而成長”帶來的幸福。
可以試試哦。