“再回首，恍然如夢，再回首，我心依舊”，在復盤會尾聲，我跟唱者，沉浸在略帶憂傷的歌聲中，回顧2023走過的點點滴滴，情感如潮水般洶涌澎湃。2023一路的美好感動，像貝殼一樣，潤澤美麗，閃耀在生命的沙灘。我拾撿了幾枚，照亮溫暖前行的路。2023，星光燦爛。

一，回首過往，感動溫暖洶涌而來。

劉芬老師說復盤就是向過去學習，并且根據復盤指南，提煉出幾個很好的問題。2023年你最驕傲的事情是什么？誰是影響你最深刻的三個人，你影響最深刻的三個人是誰？你無法達成的事是什么？這一年你最棒的最感激的人是誰？結合圖卡尋找連接點，我抽的幾張卡與我過往的經歷，神奇的結合了。我只選幾個問題，說說我內心的溫暖感動。

第一個問題，你最驕傲的人我選了嬰兒的那張圖片。圖片讓我感受到柔軟溫暖。感覺倍加呵護，非常安全。這就像2023年，在鏡子練習那個安全的場域。我被呵護，被關心，被賦能，內心充滿生機活力，就像一個新生的嬰兒，集萬千關愛于一身。在大家的鼓勵看見幫助下，我正從巨大的痛苦中，一點一點走出來。

說到誰是影響你最大的三個人。我感覺第一個就是我的母親，雖然她生在農村，也不識字。但是非常有遠見，讓我不帶任何負擔的去學習闖練，經營自己的生活，她給了我永遠向光向善的心氣，他教會了我面對生活艱難的勇氣。還有吳校，帶著天南海北的老師們，走在自我進化的路上，把最好的資源無私的分享給大家。帶著大家不斷的升維迭代。讓我在最困頓的時候，走向了一條向內探索的道路。越走越有勁兒，越走越寬闊。第3個要感謝的人是我的孩子，因為和他相處中出現了一些問題，我必須改變自己，走向了向內探索的一條神奇的道路。在讀書的過程中，了解了孩子成長的規律。知道了有些事情是他必須面對的。于是放下焦慮。少說教，多傾聽。陪著孩子一起穿越他的卡點，讓卡點變成生長點。于是親子關系越走越親密，越走越溫暖。

當看到這個問題，我影響最深刻的三個人是誰？我第一個想到的就是我自己。這一年，我讀了大量的向內探索的書，回溯過去，汲取力量。看到自己每一步走得都踏實有力。在讀書讀人讀世界中。認知在不斷提升，內心充滿力量，勇氣。

2023即將過去，在困頓中深深的體驗，驀然回首，每一個腳印清晰有力。每個過往都閃閃發光。

二，回首過往，放下評判，拔節生長。

當劉芬老師拋出問題，這一年你需要原諒什么？放下什么？我從圖卡中選了用軟尺丈量自己腰圍的中年女人。肚子上軟塌塌的肉，讓這幅圖看起來很丑。但我依然的選了他。這個中年女人用尺子量自己的腰圍，感覺自己很胖，那是一種自我評判。其實尺子就是一種評判的標尺，不管你量不量，現狀就是那樣。不會因為你用尺子量了，他的腰就緊致了，瘦了。這代表過去一年，我對自己的評判，對孩子的評判，對家人的評判，對一些人事的評判。評判之后我會有自責。原諒自己對那些事情的評判，那是因為內心不接納。未來要放下評判，多傾聽，多對話，全然的接納。在接納中，一點點去改變。通過刻意練習，有意識的鍛煉，讓軟塌塌的肚子，一點點緊致起來。而不是一味的評判。

這個圖卡連接，太有價值啦，讓我看到2024年我的修煉方向，多傾聽，多看見，多對話，多互動，在陪伴中成長，在成長中改變。

當抽放下的圖片時，我第一眼看見的是那個綠植，長在污泥地上。標注的字是復原力。那個綠色的植物，綠中帶黃，看起來憔悴不堪。結合文字復原力，我感覺我就是那個綠植，他告訴我不要挑選環境，不要挑選心境，在沮喪中痛苦中，甚至是絕望中，要有活出來的力量，要讓自己像沙漠里的駱駝刺，深深的扎根，努力的汲取營養，長得蔥綠盎然，生機勃勃。既美麗的自己，也為環境增添了一份亮色。而過去一年，我就是這么走的，圖卡之我意，撲面而來，讓我看到過去。在艱難困頓中，我讀書，讀人，讀世界，從書里，從伙伴們身上，從做的事情中，汲取營養，努力的生長，讓自己憔悴不堪的內心，漸漸蓄滿愛，長起力量。讓自己變成一道光，溫暖自己，照亮別人。而我選的詞語就是，探索，覺醒，豐盛。這與圖卡簡直就是絕配，就是過去一年我走過的心路歷程。

圖卡帶著我，回溯過去這一年。原諒自己，放下評判，放下選擇，就在泥淖中，就在沉痛中掘地而起，讓自己長成一顆蔥綠的草，讓自己長成風景，給別人帶去一點生機力量。

三，回首過往，在讀書中，重新認識自己。

最后一個環節，說出代表過去一年的三個詞。我寫了打開，突破，療愈。過去一年中，你讀過的書，走過的路，看過的風景，如果是一本書的話，你會給他起一個什么樣的名字？我第一時間蹦出了一本書的名字《你當像鳥飛往你的山》，過去一年的不同尋常閱讀，讓我不斷的走向重新認識自己的路上。我是誰？我的使命是什么？當下我能做什么？我真的應該像鳥一樣飛往我自己山，于是我寫下了這樣一句話。過去的一年，在伙伴們的陪伴下，我開始重新認識我自己，在未來的歲月中，不斷的實現自己，成為自己。

每次劉芬老師的圖卡活動，都帶給我很奇妙的感覺。特別是這次年底復盤，用圖卡這個生動有趣的工具，回望自己這一年的旅程，有些已經忘記了的點，在圖卡的呼喚下，神奇涌現，美妙連接。讓我看到這一年，走的跌宕起伏，波瀾壯闊。讓我看到這一年我感激的人，我驕傲的事，我放下的評判，我拔節的生長，我的歡笑，我的眼淚，我的思念，我的釋懷，我的自我探索，我的重新認識自己……感恩劉芬老師歡快清越聲音，溫暖美麗的笑容，智慧有趣的帶領，讓我不斷的看見，不斷的拓展，不斷的升華。

感恩吳校，以自己的大愛，善良，悲憫，無私的引領，領著這群天南海北的人勇敢前行，我們在鏡子練習里沉潛，在廈門勇氣大會體驗，在千人冰山共讀歷練，我們一起看過《未來學校》，一起領略過《出走》，看到不同的教育風景，一起支持過戈壁教育行走……吳校領著我們開眼界，長見識。讓我在這一年中，想法風起云涌，滿眼云蒸霞蔚。觸目橫斜千萬朵，賞心悅目春滿園。

2023我追逐奔赴，但星光不負趕路人。帶著沉甸甸的收獲，帶著全新的打開，在冰天雪地里，展望2024。

再回首，洶涌澎湃探索路；細琢磨，淬煉結晶喜無數。

2023，星光燦爛！