2017年的國慶假期有8天。想想還挺長的。沒什么計劃,主要是跟著兒子的上課安排。2015年國慶是突破三階過的。2016年國慶在當(dāng)教練。今年應(yīng)該挺悠閑的吧!2號的一個小聚會開啟了我的意外收獲。三個女人一個墟,開心熱鬧的墟。這三個女人也是非常真誠的,分享了昆達(dá)瑜伽進(jìn)修過程的收獲心得。脆皮手里好像有個魔術(shù)盒,一會丟出一個球,讓我們瞠目,過一會又甩出一束花,讓我們贊嘆。可以看出在這個瑜伽修煉的過程中,她在全心的投入。感謝在我剛?cè)腴T的時候遇見她。我的理解昆達(dá)瑜伽更著重修心,提高自己的覺知能力。每天堅持早課,在一個到二個小時自己與自己安靜相處的時間里,放下平常生活工作的思想,深刻感受真實的自己。這是我現(xiàn)在的階段。小聚會,一起開懷,暢想,串門,吃喝,享樂的一天。敏教說聚會不需要如何高大上的地方,關(guān)鍵看跟誰一起度過。一部電視,一首歌,沒有麥,都可以讓我們高歌。之后的每一天,平常寂靜的昆達(dá)群熱鬧起來。每天都收獲到讓我驚喜的收獲。這個假期讓我的瑜伽理念精進(jìn)不少。真是把八天過成了一個月。
? 從脆皮那里收獲了一本書,榮格的潛意識和心靈成長,初看了幾章。真是晦澀難懂。大概了解人的意識是現(xiàn)代文明的產(chǎn)物,是經(jīng)驗,科學(xué)常識,推理的匯集。潛意識就像是樹下的根。它的成長是在童年未受教育前,受文化,環(huán)境影響。會通過夢,直覺展現(xiàn)出來。真得難懂。
? 這個學(xué)期是兒子六年級上個學(xué)期。非常重要的學(xué)期。這個八天假期,基本都圍繞著他轉(zhuǎn),跟他一起看電視,聽音樂。真的要自內(nèi)心欣賞他。他也像一棵樹一樣,需要慢慢澆水,施肥,才能慢慢長大,如果從內(nèi)心挑剔他,表情,相處方式也會出賣了你。