從內(nèi)而外的好

? 有的人華而不實(shí)，表面光鮮亮麗，其實(shí)內(nèi)心骯臟，身體廢物太多沒有排出去，腦殼里的文化少之又少，這個(gè)就是不夠健康的，我認(rèn)為真正的好是從內(nèi)而外的。

? 首先從身體本身來說，這個(gè)實(shí)際可感的物質(zhì)，要內(nèi)臟健康，然后是皮膚，頭發(fā)，衣服。說完了身體本身，我在說一些抽象的事情，就是我們腦殼里的東西，要有良好的情緒，體系化的知識(shí)儲(chǔ)備，心態(tài)要積極樂觀向上，還有身外的一些東西，比如我們生活的環(huán)境，結(jié)交的朋友。

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