文/杜菁菁
自己打球打了20年，教球又教了10多年，現在的想法好像和自己打專業時的想法有很大的差別。
以前總覺得要規范化的訓練，從開始學握拍到擊球，動作都要求一絲不茍，一點紕漏都不能有。但是教球的年限越長，越覺得一些從小練球形成的習慣，并不適用于普通人去練習。
比如從小教練就要求我們“塌腰含胸”,就這一條，就造成了很多的業余愛好者塌背打球。人都快趴到臺子上去了，還怎么打好？
還有就是”轉腰”，很多乒乓球愛好者，都是為了轉腰而轉腰，動作完成的超級別扭，人也顯得不協調。
這樣的動作鍛煉，就我來講還不如只要求擊球動作合理就好，其它身體的輔助暫且可以不學。
這樣打出的動作既美觀又實用。就像從小聽到的那句話一樣，寫字要寫漂亮，因為“字如其人”；那么打球也一樣啊，如果動作好看，也可以做到“球如其人”啊。
我不是外貌主義者，但是愛美之心人皆有之，好看的動作，還是會讓別人多看幾眼的。當然有的人雖然不漂亮，但你會感覺她/他從上到下都那么舒服，這也會讓人過目不忘。所以動作也是，只要擊球合理，動作舒服就行。
自己在教球時，看到學生的動作不好看，我就會指出來，有的男生就會和我說，我能打上球就行，動作不那么重要吧！每一次我都會微笑著和大家說：就像考試寫卷子一樣，你能是只做對，不注意卷面整潔、字跡工整嗎？
其實擊球動作好看，有很多的好處哦！不用急，下面我就細細說來：
1、吸引陽光異性的目光
喜歡打乒乓球的人應該性格都會較開朗，人也會感覺比較陽光。像國家隊的那些運動員一樣，都是比較陽光的。那么如果你打球的動作比較好看，一般人都會覺得你打得不錯，也就會吸引同樣喜歡打球的異性，他/她會覺得你特有魅力。
2、和朋友們容易打成一片
畢業以后找工作，稍大點的企業都會有乒乓球臺，因為它不占地方。如果你打球的動作好看，就會吸引別人的目光，很多人都會主動邀你打球，這樣自己即得到了鍛煉，也拉近了和大家的關系。
3、字如其人之球如其人
都說字如其人，尤其是看到一手娟秀的字，也許沒見過面，都會頓生好感。打球也一樣，還沒看到正面，就看背影，看到好看的擊球動作，都會讓人浮想翩翩的。所以啊，如果打球動作好看，在沒看到本尊真面目之前，已經加分不少呢。會讓陌生人心生好感滴！
說了那么多的好處，到底怎么練習呢?
首先要樹立一個打球就要打好看的決心，這樣在練習動作時，才會對自己的要求提高，而不是差不多就行。其次就正手攻球舉例，正手攻球應該相對反手的難度會大一些，它的擊球動作較大，所以容易造成擊球不合理就很難看的現象。
正手攻球：
1、球拍在身體的右側打開，這時你會發現自己的右大臂，肘以上的后側和身體的腰部的右側有一些的距離。
2、大臂打開后，你的拍型看上去，是橫在身體右側的，拍型是接近垂直的。
3、引拍以后，后面的重點就是收前臂了。在揮拍觸球后收前臂是一個自然動作。（就是說在觸球后收前臂是一個順勢動作而不是一個特意動作。）
其實能夠做到以上三點的正手攻球動作基本上就沒太多的問題啦，也會比較好看噠！
最后說一句，想把動作打好看，不是一朝一夕就能做到，需要你持之以恒的毅力和決心噠！
我是杜菁菁。
希望今天的文章對你有啟發哦。
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