把自己一天的堅持提高到三天

? ? 參加了分身術訓練營,我的目標就是把自己一天的堅持提高到三天。自己做事情有個特點,就是虎頭蛇尾,什么事情,只能堅持一天。永澄老師的一句話對我很有觸動,大概是說,如果不能堅持很多天,那就把標準定為一天。針對這次三天的一個短訓營,我就是把一天當做一個任務去完成,逼一逼自己,必須成長。

對自己過往“積極主動”狀態的評價是什么樣的?

之前對積極主動的理解并不深刻,覺得積極主動就是提前想,提前做。自己比較容易給自己降低標準,沒有做到積極主動。

參加訓練營之后自己最大的變化是什么?

意識到要調整自己的信念,信念不變,行為不可能變化,行為不變,結果也不會變的。

發布每天的訓練圖片來展示自己的訓練成果!


自己當下對“積極主動”的全新了解是什么?

“積極主動”是要主動的去和“小我”相處,在刺激和反應中,做出選擇,而不是讓“小我”拽著走。

如果您可以一直“積極主動”,您的未來會如何?

如果我可以一直“積極主動”,我的未來會向好的方向發展,避免過多的負面情緒消耗大量的能量,把能量用在有價值的事情上去。

三天中自己最大的收獲是什么(建議不少于三條)?

1、給自己信心,只要自己努力,還是有機會變的更好的;

2、NLP的信念,需要每天念一念,去體會一下;

3、傳統文化的內容,還是要去繼續體會。

請用不少于100字來評價分身術訓練營,您會說些什么?

分身術訓練營,讓自己吾日三省吾身,每當自己遇到一些事情的時候就可以拿出表格,寫一寫,把念頭和情緒終結在紙上,不讓它變為語言或者行動去傷害別人和自己。當我聽到其他同事或者朋友在負面表達的話,也會警覺起來,提醒自己不要順著周圍人的思路滑下去,要明確自己的位置,不被負能量吸引。

如果要將分身術訓練營推薦給自己的伙伴,您會對他們說什么?

想成為一個智慧的人,一個不被“小我”控制的人,請參加分身術訓練營。

最后,為了讓咱們俱樂部能變得更好,您有什么優化建議?

已經很好了,感謝工作人員的付出,感謝小組成員的一同努力。

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