開啟內(nèi)心喜悅的引擎,安駐身心,輕松愉快地回憶我今天種下的好種子。
我的人生使命:希望及由我的好種子開花結(jié)果成為幸福的榜樣,激勵(lì)更多的人運(yùn)用金剛智慧獲得人生的幸福和圓滿。
我近期最想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是:4月30日前現(xiàn)金收入增加20W。內(nèi)在核心需求:富足感,有能力幫助更多的人
我的財(cái)富播種計(jì)劃:
通過冥想訓(xùn)練自己正向積極的心態(tài)
1.每天早上醒來發(fā)愿觀想:今天愿我像太陽一樣為眾生帶來溫暖與歡樂。愿我今天所做的一切功德,回向所有眾生幸福圓滿,獲得生命的進(jìn)化。
目的:培養(yǎng)菩提心。完成情況:+8
2.每天臨睡前觀想:我今天幫了誰?讓好種子升上意識(shí)層面開花結(jié)果。
目的:(哪一顆種子升上意識(shí)層面的概率就像中六合彩一樣。所以睡前10分鐘的咖啡冥想很重要。訓(xùn)練我們的意識(shí)肌肉,去想一些好的念頭:我今天幫了誰?控制自己意識(shí)的流向,這才是冥想的真正目標(biāo))
完成情況:+7
今天上午開會(huì),認(rèn)真聆聽了大老板對(duì)公司發(fā)展方向的規(guī)化與布局。雖然感覺到壓力越來越大,但同時(shí)也為公司即將開啟的轉(zhuǎn)型而感到開心。聽到宣布小老板的調(diào)離,中午為她做了施與受,看見了她背后的不容易。下午快下班時(shí)她打來電話追加報(bào)表,我也沒有一絲的惱怒,反而很溫和地幫她加班完成。我為內(nèi)心升起的慈心而感到無比的開心。加完班后看有個(gè)同事還沒有離開,慷慨地分享了零食給她。分享了錦繡中華的門票信息給同事。
最近覺知度加強(qiáng),能在地鐵里為行人做簡(jiǎn)短的施與受。
每天臨睡前觀想:關(guān)于未來的冥想,希望自己通過不斷地奉獻(xiàn)自己,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。鼓勵(lì)伴侶和孩子也來學(xué)習(xí)智慧。創(chuàng)建一個(gè)溫馨快樂的家。獲得時(shí)間和財(cái)富自由,不斷地幫助他人獲得人生的圓滿。
完成情況:+7
3.早上醒來后聽音頻引導(dǎo)做感恩冥想(金錢):療愈內(nèi)在金錢匱乏感。療愈潛意識(shí)里的金錢負(fù)面信念系統(tǒng)。
目的:植入正確的金錢觀念到自己的潛意識(shí)。
+8感恩我擁有金錢乘座便捷的地鐵公交。感恩我擁有金錢讓孩子的課外生活豐富多彩。感恩我擁有金錢供養(yǎng)父母。
輪廊種子:為業(yè)力伙伴施與受冥想
完成情況:+18
施與受傳遞好種子給業(yè)力伙伴。感恩她的分享,啟發(fā)我也計(jì)劃帶動(dòng)兒子一起去做咖啡冥想。晚上完成了白天在公司所種下的好種子作業(yè)交給兒子明天檢查。
四個(gè)力量:拔除壞種子。
完成情況:
1)早上起床后邀請(qǐng)上師幫助凈化心田冥想(13分鐘)+8
感受:讓自己充滿力量,迎接新的一天。
2)中午:+7
懺悔:懺悔自己在工作時(shí)升起的小小的評(píng)判,思維筆的道理后轉(zhuǎn)念用第一味空性轉(zhuǎn)化。
3)晚上:懺悔自己對(duì)老公的一絲絲評(píng)判,轉(zhuǎn)而欣賞感恩于他。
時(shí)時(shí)覺察自己的身語意,用三輪體空的思維方式播種下強(qiáng)大的種子。
重點(diǎn)種下:
滿愿的種子:安排好周末的時(shí)間,即可滿足孩子去攀巖,又可帶他去參加種子課。
突破舒適區(qū)的種子:在問題面前失去空性時(shí),反復(fù)將自己拉回正道上。
無條件付出的種子:用三輪體空的思維滿懷喜悅之情收拾了家里的碗筷。
時(shí)間的種子:出地鐵時(shí)不搶占不插隊(duì),觀想他人因?yàn)槲业亩Y讓而獲得了更多的時(shí)間。
幫助他人學(xué)習(xí)運(yùn)用智慧的種子:回向于老公接受和學(xué)習(xí)智慧,自己找到心師。
完成情況:中午休息時(shí)分享格西老師講到隨時(shí)隨地感恩他人有助于直見空性給讀書會(huì)朋友。
低頻率幅射的種子:通過六時(shí)書全天培養(yǎng)慷慨大度的心態(tài)。對(duì)峙自己的吝嗇、貪婪心念。
1.每日快樂捐智庫網(wǎng)5元。感恩格西老師用現(xiàn)代化的語言教授古老的智慧,讓我的生命發(fā)生了蛻變。感恩智庫網(wǎng)為傳播智慧所做的貢獻(xiàn)。讓智慧的瑰寶可以生生世世得以傳承下去。為我在恩田上種下慷慨大度和傳播智慧的種子而開心!
2. ?每月固定時(shí)間給父母生活費(fèi)3K,讓他們?cè)诮疱X上擁有安全感。對(duì)父母講柔和的話語。拉家常,讓他們擁有好心情。感恩父母給予我機(jī)會(huì)種下了無量的慷慨大度的種子。為我的孝順和慷慨大度而開心!
3.每月固定時(shí)間給香港無國(guó)界醫(yī)生捐贈(zèng),感恩醫(yī)生們救死護(hù)傷,拯救了無數(shù)的生命。想像著那些無助的人重新獲得生命的希望而感到無比的開心!為我在敬田上播種下慷慨大度和保護(hù)生命的種子而開心!
4.每日在騰訊公益上捐贈(zèng)急需救助項(xiàng)目。愿更多的人加入進(jìn)來,齊心協(xié)力,挽救垂危的生命。在騰訊公益上捐贈(zèng)貧困兒童助養(yǎng)計(jì)劃,感恩通過持續(xù)與捐贈(zèng)在心里也與這些孩子們已產(chǎn)生連接,感恩他們滋養(yǎng)我的內(nèi)心,使我變得柔軟。在騰訊公益上捐贈(zèng)關(guān)愛老兵計(jì)劃,感恩他們用生命保護(hù)我們的家園,才有了現(xiàn)在和平穩(wěn)定的生活環(huán)境。愿他們老有所依,每天都生活得開心快樂!
5.免費(fèi)為堂哥公司記帳。到目前為止,已幫他打理公司帳目差不多1年多了。幫助他使他的公司帳目清晰,健康有序地運(yùn)作。年后還將為他做好公司年審的事宜。在內(nèi)心祝福他公司生意興?。∝?cái)源廣進(jìn)!
6.每日上下班地鐵時(shí)間學(xué)習(xí)智慧,學(xué)習(xí)運(yùn)用三輪體空思維自己種下的種子,面對(duì)的問題。下地鐵后步行半小時(shí)到公司,鍛煉身體,也可捐步。慷慨地分享美食給同事!今天兌現(xiàn)了工作不拖延的承諾,兌現(xiàn)了不時(shí)停下來思考今天幫助了誰?不斷感恩他人為我的付出!
過往:
7.過年回老家,虔誠(chéng)地祭祖及懺悔自己孩提時(shí)代犯下的過錯(cuò),看望94歲的姥姥,陪伴姥姥聊天!感恩姥姥為家族做榜樣,一生在不斷地奉獻(xiàn)著自己。非??犊矏偟貫殚L(zhǎng)輩們封紅包!
8.在暑假期間免費(fèi)提供住房給侄女。并讓她如自家般自在的感覺。帶她外出增長(zhǎng)見識(shí),送給她各種禮物!為我種下的慷慨大度的種子而感到無比的開心!
9.將工作補(bǔ)貼讓給同事,祝福她與家人擁有富足的金錢,一家人開心幸福地生活!
10.每月向政府交納不菲的稅金支持公共事業(yè)的支出!
感恩:
感恩孩子很聽話,自覺做作業(yè)!
感恩老公的無私大度喚醒我開始自我成長(zhǎng)!
感恩加班時(shí)同事對(duì)我的關(guān)心!
隨喜:
隨喜同修們冒著風(fēng)雨,對(duì)乞丐布統(tǒng)!隨喜同修們的慷慨大度!
冥想后回向:帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我的業(yè)力伙伴實(shí)現(xiàn)目標(biāo),回向眾生擁有氧氣般的金錢!回向給我設(shè)定的財(cái)富增長(zhǎng)!愿我成為那個(gè)成功和幸福的“超人”,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功和幸福!