1．搬家方知東西多

最近去朋友家，如果他家東西少，就心生羨慕。這都是因為最近搬家搬出來的認識——更少，但要更好。

朋友說來幫我搬家，爸媽說來幫我搬家，我內心是又歡迎又拒絕，歡迎的理由自然不用說，拒絕是因為東西太多太亂，實在是無法示外（此處淚奔......）

搬家時發現傘有好多把，遮陽的，擋雨的，長柄的，短柄的。

鞋墊有一袋子，蝴蝶結有一兜子，書有三箱也算了，打草紙竟然也有一小箱......

2．我們是不是都一樣，總是不舍得丟棄。

這么多東西真的用得著么？仔細篩查，發現好多都有一年沒有碰過，再看好多衣服，很多也是過去的一年都沒有穿過。

潛意識里總覺得這些衣服說不定哪天搭配用的到。好多廢舊不用的小物件我也總覺得哪一天可能就能用得上。就是這種思想讓我的房間里堆積了這么多東西。

也好像有心理在作怪，就是高估了物件的價值。

3．稟賦效應——高估了物件的價值

看一個很有意思的心理效應——稟賦效應：當個人一旦擁有某項物品，那么他對該物品價值的評價要比未擁有之前大大增加。

卡尼曼曾經設計一個有意思的實驗來解釋稟賦效應。

同樣的咖啡杯子，他讓第一組（賣方）擁有杯子，然后回答愿意出售杯子的最低價格；第二組（買方）沒有杯子的回答愿意買杯子的價格；第三組（選擇者）選擇接受杯子還是一筆價值等同杯子的錢。結果是：賣方＄7.12，選擇者＄3.12，買方＄2.87.

實驗看出杯子的給定價買方和賣方定價1:2.賣方出價的非理性體現了人們對于損失的畏懼、放棄東西的痛苦。

世間比“得不到”和“已失去”更珍貴的東西是“將失去”。

我們在對擁有的物件取舍時高估了它的價值，你所覺得的以后或許會用到大多情況是用不到！

4．及時止損就是最大的贏

湯姆.斯塔佛德描述過一個簡單的克服稟賦效應的方法：不要問這件東西我估值多少。而是問如果我不曾擁有，我愿意花多少錢得到它。

這方法同樣適用于搬家，每當猶豫不決東西要不要舍棄的時候，不要想它的價值，去想如果現在給予機會，你愿意多少錢重新買到它。然后會發現，大多數東西都不會再買。

雖然舍棄的都是錢，但是留下來浪費更多的時間和空間。曾經買它已經是損失，及時止損就是最大的贏。

格雷戈.麥吉沃恩的《精要主義》提到當你猶豫一件東西要不要買的時候，記住，如果結果不是一個一定的“yes”，那么就是一個確定的“no”。

那同理當你猶豫要不要舍棄一件的東西的時候，如果答案不是一定要留，那就舍棄吧。