Day 1 畫一幅畫—你和你的內(nèi)在小孩坐在一條小船上,她們分別說什么。
船上坐著的小女孩是七歲的我,扎著兩個(gè)細(xì)細(xì)的小辮子,身形單薄的坐在那里,距離成年的我有段距離。那孩子沒有笑,表情平淡,如果她會(huì)說什么,好像在說“不要離開我,不要留下我一個(gè)人”。作為成年人的我,小心翼翼的坐在一邊,友好微笑,告訴她“我想認(rèn)識(shí)你、幫助你”。
初次遇見你,我的內(nèi)在小孩
這些天,我迎來了我的第二個(gè)寶寶,在家休養(yǎng)且忙碌的日子,讓我更加渴望好好的貼近自己的內(nèi)心,想完成這半年一直想做的事情—走進(jìn)鼓勵(lì)咨詢,遇見我的內(nèi)在小孩。
如果說幾個(gè)月前,我是膽怯看到那個(gè)幼小的自己,看到那個(gè)不安的孩子,害怕大起大伏的情感波動(dòng),那當(dāng)下的我,深呼吸撫平心緒,只想要見到她,在養(yǎng)育我的孩子們的同時(shí),也能好好的養(yǎng)育我自己內(nèi)心的那個(gè)孩子。我知道,我想好好的愛她。
幸?;ㄩ_21天書寫營(yíng)