好種子開花：今天收到了很多紅包，收到了別人收到紅包時的反饋，哇塞，真的好開心啊！
一起去寺廟里，我看見婆婆把零錢都全部給了門口的行乞的人，我很好奇她為什么這樣做，她說看見那些貧苦的人，我能將自己所得到的分享給他們，就是在積德呀，因為第一次來這個寺里，不知道這么多乞丐，早知道多準備零錢，最后有的人沒有給到，心里有些難過，他們都很苦！我進一步問媽媽為什么呢？她說能夠有這些積德的機會,就要多給子孫積福呀！聽完我又被感動到了
今日實踐：
1很用心的照顧爸爸，給他擦洗，處理便便，就像對待小朋友一樣的溫柔，夸他今天很聽話，親吻了他的額頭，就算他搞臟了，也態度很溫柔（以前爸爸好好的時候連擁抱都沒有過，我也為自己的舉動驚呆了），他今天會開心的和我聊上幾句，雖然言語不清，但還是猜到他說什么，做這些真不是因為我多么孝順，只是每每想到小時候父親也將我小心呵護，我做這一切都因為他是愛我的人。我要盡己所能的照顧他，分享女兒的愛，種下了感恩和陪伴的種子，將我做的一切回向給天下的老人都可以老有所依，可以被細心呵護～感恩他們曾經為這個世界付出了那么多
2今天隨了婆婆的愿，大年初一一起去廟里上香，二十幾年來頭一回，初一敬神～去到那里給門口的乞討人員零錢，祝福他們新的一年可以早一點脫離貧困之苦，同時在壽量寺樂捐了100元，感恩這里給了別人一個清靜之地，一個有希望之地。種下了滿愿及財富的種子，愿天下所有人都可以實現自己的心愿也得到別人的支持，富足豐盛，包括我自己，愿我可以成為這個榜樣,影響和帶動更多的人變的更好
3今天早上一醒來，就在廣撒財富的種子，腦海里蹦出了很多的人，在去年給了我很多的支持和信任，讓我可以成長的這么快，然后就開始發紅包，想到那些支持，都不知道說什么感謝的話合適，謝謝你們讓我感受到了滿滿的愛！給每個人發完之后我就在想，對方醒來看見紅包一定特別的開心，醒來就有錢的感覺，從天而降的感覺非常贊呢！果然過了一會兒就開始收到他們的反饋，看到其中一個小伙伴回復說要把這個喜悅傳遞下去，哇塞，非常開心這樣的舉動帶來了一個漣漪。因為早上狂發紅包到微信零錢空了，無意間看了一下一月份發出去的紅包，把我自己都驚呆了，竟然發了5000多的紅包，我竟然種了這么多的財富種子，哇塞，我竟然感覺到自己如此的富足輕松，能夠將自己擁有的財富分享給別人，非常感恩金錢這樣的流動！經過我的錢透過我又帶給了多少人開心呀～感恩遇見的每一個人，讓我有機會種種子！將這一切都回向給全世界的所有人,包括我自己都可以輕松的享受財富的富足豐盛，早日離苦得樂！
一不小心幾千塊的微信零錢早上就發完了，這個時候突然有一個小聲音說“沒錢了”，深呼吸，看到這樣的一個信念，我要破除這個舊有的信念，粉碎！所有限制及告訴我不可能的信念，乘以天曉得有多少倍，全部都粉碎掉，生命中的一切都來的輕松、喜悅而充滿榮耀。
壞種子：
拖延：因為最近照顧父親，給他收拾的時候過了時間，昨天和今天七日實踐群的消息沒有及時發，看見自己種下了拖延的種子，希望這些可以降低對別人的負面影響，承諾明天上午7-8點不再拖延，這也提醒我，可以采用一些方法記住這些事情，比如設鬧鈴，比如找一個伙伴協助，這些都可以讓事情做好
發脾氣：今天上午去寺院里，先生不聽我的建議，反而增加了麻煩，我就不高興了，感覺在浪費時間。覺得他怎么這么點事還不聽建議，自以為是！然而我在看著釋迦摩尼的缽的時候，有一些明白，每次生氣，體內的氣就堵住了，不在正常狀態下流動，其實就是因為我認為ta不順我心，才有了情緒。如果，如果我能夠接受他的建議，我的心也順著這個意，事情其實就是小事情，人與人在一起，所謂的浪費時間，時間都是假象，是我認為其他更重要，才會覺得這個時間是浪費！釋迦摩尼什么都不缺，他為什么要拿著缽呢？如果我能聽見別人的聲音，而不是執著于自己的聲音，會發現一切都可以順心順意，關系也更加輕松流動！感恩！這顆壞種子讓我看見我不是只有一種選擇
