對待身體要像對待孩子一樣

? ? ? 今天得到消息,一位買斷工齡自己創(chuàng)業(yè)的原同事因為肝癌倒下了。只有40 歲啊!一周之前得到病危的消息前去探望過他,那時他躺在病床上的狀況是只能流淚不能說話。父母已經(jīng)老邁,孩子還不大,紅紅火火的運輸車隊事業(yè)一年將近百萬的收入啊!盡管這所有的一切都不想撇下,可是當身體健康失去,說什么都不好使了……

? ? ? ? 對待自己的身體就要像對待自己的孩子一樣,應(yīng)該關(guān)心它、幫助它、引導(dǎo)它、鍛煉它,不要漠視它、壓抑它、強制它、仇視它。的確,身體就像我們的孩子,當孩子淘氣不聽話,犯了錯的時候,我們不能采用暴力拳打腳踢的方法,而是要循循善誘,悉心教導(dǎo)。同樣,身體不舒服,生病時我們也不能隨便使用“暴力”,打針吃藥動手術(shù),不管身體接受不接受,都強加給它,這是不妥的。

? ? ? ? 其實,身體自身有很強的自我修復(fù)能力——自愈力。有些小病小痛,不用醫(yī)藥,利用身體的自愈力就會治愈。我們都有這樣的經(jīng)驗:不小心把皮膚蹭破流血了,但等你發(fā)現(xiàn)的時候出血已經(jīng)止住了。過了幾天,傷口結(jié)痂,再過幾天,痂脫了,皮膚回復(fù)成原來的樣子,一點痕跡都沒有,這時你已找不到破損的地方。人體本來就是一個完善的系統(tǒng),一般情況下,“矛盾”都可以內(nèi)部解決,萬不得已才需要借助藥物。

? ? ? 人體的自愈力也恰好體現(xiàn)了中醫(yī)治病的一個指導(dǎo)思想:三分治,七分養(yǎng)。中醫(yī)不主張過分依賴藥物,因為藥物不過是依賴某一方面的偏性來調(diào)動人體的元氣,來幫助身體恢復(fù)健康。但是人體的元氣是有限的,如果總是透支,總有一天就沒有了。我們生下來活下去依靠的就是體內(nèi)這點元氣,元氣沒有了,再好的藥物也沒用了。當然,自愈力的作用也不是絕對的,我們?nèi)粘Rㄟ^順時養(yǎng)生,補養(yǎng)氣血,攝入營養(yǎng)素,食療等科學(xué)的養(yǎng)生方法來增強人體免疫力,在疾病尚未到來之時就筑起一道堅固的屏障,讓疾病無孔可入。

? ? ? ? 所以,不管是有病還是無病,對待身體要像對待孩子一樣。我是來自思涵國際創(chuàng)業(yè)平臺的莫逸語,喜歡健康養(yǎng)生之道,喜歡廣交天下有正能量的朋友,您是我志同道合,苦苦尋覓的朋友嗎?

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