Paul在課堂上的Q&A:
1,怎么知道判斷和感受?
為什么我們要知道不同的意圖和感受?當我們感受和非常當下的時候,我們非常專注,沒有判斷,就能身心合一。當我們判斷時,頭腦沒有身心合一,壞的事情就會發生。還記得韓國運動員的三組測試嗎?A組:只練習,B組:練習+想象,C組:不練習只想象,結果怎么樣呢?(不淸晰結果可以問我)。
2,天賦才華
一顆蘋果樹的種子,如何變成蘋果樹呢?我是世界紀教練,我是完整的,有資源的,有才華的發展我的心智模式。我本來就擁有天賦與才華,加上練習+發展心情很好時,就能達到99%,還有1%的可能性,那就是平靜,沒有批判。事實=才華,感受=成功故事,聚焦意圖才華,開發+練習后,這就是世界紀教練的秘密。
圖片發自簡書App
3,教練狀態
如果你不穿他的鞋子,你沒有活出他的意圖,請你不要說你理解他。
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