今天早上讀箴言25，聽課一小時《制服自己的心》，筆記和心得如下。

一、筆記

講師說，人天生就是愚蠢的，人的問題就在于不制服自己的心，喜歡照著自己心里的感覺狂奔。人里面的邪勁兒就把人往敗壞里面推，人若不制服心中的邪勁兒，就像毀壞的城邑沒有墻垣。

1.要除去無知的心。人最大的問題就是自以為是，不知道天高地厚，沒有自知之明，極其認定自己所認定的。讓人知道自己的愚蠢，是很困難的事兒，解決人的問題，最先需要對付的就是人的自以為是。

2.除去妄自尊大。人里面的無知會帶來狂妄，人在王面前妄自尊大，就是自取敗壞。

3.除去爭競的心。人帶著爭競的心，一整就要上訪，投訴，這是非常愚蠢的。除去自己里面爭競的沖動，跟亞伯拉罕、以撒、雅各、約瑟學習如何做人。

4.除去貪心。好吃的不能吃太多，食物和蜜都是好的，但是貪多以后就帶來敗壞。貪心可以把人推到敗壞里面，權色交易的根源就在于貪心。

5.除去閑心。游手好閑很要命，沒事干到處瞎逛蕩，不僅敗壞自己，還讓人討厭。人要遠離游手好閑的環境。

6.除去倚靠人的心。人要學習自己站立起來，不要老想著倚靠別人，不管是人還是國家，指望別人一定指望不上。

7.有一顆善良的心。不要對仇敵幸災樂禍，有仇敵在你的面前，是一個考察。存著無愧的良心，不求自己的益處，只想祝福人。

8.有一顆忍耐的心。人有一顆恒久忍耐的心，就不記人的惡，就可以等待人的成長，成為人的祝福。

9.有一顆勇敢的心。人要有一顆勇敢的心，遇到問題和沖突時對付里面的懼怕，不要退縮，就不被轄制。

10.總結。人若有信心，耐心，勇敢的心，善良的心，說的話就會像金蘋果落在銀網子里。人這一輩子，心里一定要醒悟過來，但是能否醒悟過來，就要看人能否制服自己的心。

二、心得

上述筆記涵蓋了整節課的內容，如果不聽課只是讀筆記，是很難領悟內涵的。我聽完之后，心情十分敞亮，仿佛又得到了很多智慧，忍不住把自己的領悟講給家人聽，但是當我用自己的話傳遞時，我發現他們態度淡然，反應平平，并沒有像我一樣激動。我才知道智慧在傳遞的時候是會打折扣的。語言的力量是有限的，更重要的，是我要行出這些智慧，才更有影響價值。