沒(méi)有人不喜歡自律，只是太多人倒在了堅(jiān)持自律的路上。
春上村樹(shù)在《當(dāng)我談跑步時(shí)，我談些什么》這本書(shū)里說(shuō) “ 喜歡的事自然可以堅(jiān)持，不喜歡的怎么也長(zhǎng)久不了 ” 。
在他的世界里，寫(xiě)小說(shuō)跟跑步一樣，都是他最鐘愛(ài)的事情。沒(méi)有人能夠靠 “ 忍 ” 做到真正的自律，和欲望做斗爭(zhēng)是最沒(méi)用的，誰(shuí)也扛不過(guò)人之大欲，但堅(jiān)持并不意味著清心寡欲，也不是逼自己過(guò)苦行僧的生活。
我們要做的就是把少吃多餐、規(guī)律作息、健身運(yùn)動(dòng)、皮膚管理，變成一種習(xí)慣。在日積月累的堅(jiān)持中，讓它成為生活的一部分。當(dāng)我們投入的熱情越多，決心就越大，離自由也越近。
堅(jiān)持自律是人生最酷的事，當(dāng)你知道自己想要去哪兒，并且全力以赴奔跑的時(shí)候，全世界都會(huì)為你讓路。
