偶爾的放松是為了更好的前行,接納自己的不足,接納自己的不完美。
終于迎來這狀態(tài)不佳的一天。連續(xù)打了10多天雞血,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我一次能打雞血的天數(shù)。都說自制力是會被消耗的東西,我現(xiàn)在做的早起、閱讀、學(xué)英語、寫作等,也就寫英語日記會稍稍用到一點,別的事貌似都已經(jīng)形成習(xí)慣。所以做的時候并不那么痛苦。
“堅持”,對我們來講是一個多么重要的品質(zhì)??墒?,“堅持”這個詞,聽起來多么苦逼;“堅持就是勝利!”,聽起來好像不堅持就完蛋了。
相反,當(dāng)你長期做一件事時,別人驚嘆地問你,你是怎么做到的?你可以云淡風(fēng)輕的回答,習(xí)慣了。
是的,習(xí)慣。習(xí)慣聽起來就簡單多了。只要養(yǎng)成習(xí)慣,自然而然地就堅持下去了。就像洗臉?biāo)⒀溃銜馁M意志力在想今天要不要做么?
當(dāng)習(xí)慣成為你生活的一部分,你感受到的不是堅持,而是自發(fā)的狀態(tài)。你知道自己要做什么,為什么做。你控制了你的大腦,而非大腦控制了你。
所以,那些總愛說堅持的人,何必把自己標(biāo)榜得如此高尚?真正會堅持的人,連自己在堅持都感受不到。唯一能感受到的就是時間的流逝和珍貴。
光陰似箭。
迄今為止,我早起大概4個月,斷斷續(xù)續(xù)跑步4個月(中間有2個月幾乎沒跑),每日練習(xí)逐字閱讀的能力,每日一句英文練習(xí)23天,百詞斬打卡11天。
有些人喜歡記錄詳細(xì)的天數(shù),這很好。有個清晰的數(shù)字,不僅可以給自己看,展示給別人看后能得到的贊美還可以獲得成就感。
我之前也是這么做的,但最近發(fā)現(xiàn),以天為計量單位太小,我要以月、以年為單位堅持。
現(xiàn)在的人那么浮躁,有幾個人還能靜下心來持續(xù)做一件事。所幸,還是有幾個人的。如Scalers,持續(xù)寫作將近1000天,馬上就要去往下一個階層。
我好像越來越不相信速成。這世上根本沒有所謂的速成。所有的速成只不過是短期之內(nèi)的集中大量的刻意訓(xùn)練。短時間來看,效果顯著,立竿見影。
經(jīng)歷過這樣高強(qiáng)度的魔鬼訓(xùn)練后,能適應(yīng)并把難題啃下來的人自會有翻天覆地的變化。但這畢竟是極少數(shù)的人才能做到。
大部分的普通人,在結(jié)束以后,大概最大的想法就是“終于結(jié)束了!”。比如,高考。這樣的結(jié)果就是學(xué)得快,忘得也快。
網(wǎng)上流傳了一個段子:聽說,人生最輝煌的一段時間是高考前6個月。這時你上知天體運(yùn)行原理,下知有機(jī)無機(jī)反應(yīng),前有橢圓雙曲線,后有雜交生物圈,外可說英語,內(nèi)可修古文,求得了數(shù)列,說得了馬哲,溯源中華上下五千年,延推赤州陸海百千萬,既知音樂美術(shù)計算機(jī),兼修武術(shù)民俗老虎鉗?,F(xiàn)在呢,除了玩手機(jī),廢人一個。
再愛吃紅燒肉的人,連續(xù)吃個10天,你可以問問他的感受。
即便如此,各種速成還是如此受歡迎。現(xiàn)在的微課以一個小時的速成為噱頭吸引粉絲,各種標(biāo)題黨的橫生也證明了市場需求。可是有哪個領(lǐng)域,只需要一個小時就能學(xué)會?
為什么如此焦慮?
這個時代變化無常,人人面對的都是巨大的社會壓力、分新秒異的科技發(fā)展、日日貶值的人民幣,不成功怎么行?不成功誰來養(yǎng)我,誰來養(yǎng)我的車子房子,誰來養(yǎng)我的家人?
還好,我喜歡的人都是活的明白的人。他們照亮了我前行的路。
達(dá)令,堅持自己的原則和價值觀,不驕不躁,相信美好會在自己配得上時到來;
秋水教主雖然身處繁華熱鬧的大都市,卻給自己布置了一個小田園,讓“采菊東籬下,悠然見南山”在現(xiàn)代也擁有可能;
昂sir身處中年,但一直堅定自我、探索自我、熱愛挑戰(zhàn)、喜歡創(chuàng)新,在不斷的折騰中變成一個超厲害的人;
還有貓爺,橫沖直撞地出來闖蕩江湖便迅速崛起,直至今日也在用他獨有的方式在日更著,影響了幾十萬人。
還有很多很多的榜樣,小川叔、Scalers、秋葉大叔、笑來老師等等。
他們的人生,之所以令我們羨慕,最重要的原因,是我們羨慕他們過上了自己想要的生活。
這世間許許多多的痛苦無奈,歸根究底是沒過上自己想要的生活。而究竟自己想過什么生活,又有多少人能明白?
開始寫作之后,雖然沒什么進(jìn)步也沒什么成就,其中之于我一個很重要的意義就是,我留下了我存在過的痕跡,我來到過這個世界,哪怕只有幾個人看過我的文字,可以給人帶去哪怕幾秒鐘的思考,我都覺得我的價值得以實現(xiàn)了。
感謝這個時代,讓默默無聞的人也有發(fā)聲的機(jī)會,讓真正有才華的人不容易被埋沒。
說到這里,所以為什么我取這個標(biāo)題?沒什么原因,有時候忽略一下下邏輯也無傷大雅。
有緣看到這里的陌生人,你好。
請你別著急,請你慢慢走。我知道壓力很大的你可能心里充滿焦慮和浮躁,這個狀態(tài)每個人都有,誰也不能例外??墒莾?nèi)心的平靜和祥和是任何人都無法奪走的。你的生活取決于你的心態(tài),認(rèn)真過好每一天,就已經(jīng)是非常了不起的事了。
這是不是雞湯不重要,重要的是你不要被雞湯的固有標(biāo)簽影響,從而失去自己的判斷。雞湯好不好,全看看的人怎么對待。
陌生人,請你別著急,請你慢慢走。學(xué)會高效、學(xué)會快走是一種能力,學(xué)會從快變慢、學(xué)會取悅自己更是一種能力。而這種能力的習(xí)得將給你帶來幸福。
從現(xiàn)在起,慢慢培養(yǎng)這種能力。日久天長,時光能賦予我們的絕不止只有安全感。
陌生人,請你別著急,請你慢慢走。