是誰謀殺了你的行動(dòng)力?

關(guān)注我微信公眾號(hào)的小伙伴們應(yīng)該知道,我開始寫作,其實(shí)是源于POA行動(dòng)力。之前在文章《一個(gè)公式拯救重度拖延癥,華麗轉(zhuǎn)身成行動(dòng)達(dá)人》我也介紹了如何從重度拖延癥轉(zhuǎn)身為行動(dòng)達(dá)人。

從重度拖延癥改變成行動(dòng)達(dá)人靠的是一個(gè)簡(jiǎn)單的公式,這個(gè)公式叫做POA行動(dòng)力。

POA行動(dòng)力公式

什么是POA行動(dòng)力呢?POA是Power of Action的縮寫,同時(shí)她也可以寫成Partner/Objective×Acceleration。首先有一個(gè)目標(biāo)(O),這個(gè)目標(biāo)可以吸引來志同道合的小伙伴(P),每個(gè)小伙伴可以帶來相應(yīng)的方法,手段,行動(dòng)(A),A積累多了才形成加速度。

孫小小畫的POA圖示

這個(gè)公式很簡(jiǎn)單,卻能幫助我們解決生活中各種各樣的問題。今天,我們就來聊一聊:為什么你沒有行動(dòng)力?

在生活中,我們常常聽到別人信誓旦旦地說:我要運(yùn)動(dòng),我要學(xué)英語(yǔ),我要看書……然后,就沒有然后了。大部分人都是嘴上說說而已,并不會(huì)真正行動(dòng)起來。

那到底是誰謀殺了我們的行動(dòng)力呢?我們一起來破個(gè)案。

兇手一:目標(biāo)不清。

我們看剛才的三個(gè)例子:我要運(yùn)動(dòng),那你具體為什么要運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你問出這個(gè)問題,就會(huì)發(fā)現(xiàn)大家的目的是不同的,有人說,為了健康,有人說,為了好身材,有人說,為了減肥……當(dāng)你目的不同時(shí),方式也會(huì)相應(yīng)地不同。

再比如,學(xué)英語(yǔ)。說起學(xué)英語(yǔ),很多人都有一肚子苦水要倒,學(xué)了十幾年的英語(yǔ),還是不敢開口說英語(yǔ),跟老外說話,常說的一句就是:“My English is poor”。很多人,雖然工作生活完全用不到英語(yǔ),但還是在業(yè)余時(shí)間花了大量的時(shí)間學(xué)英語(yǔ),方式通常是背單詞。其實(shí),他沒有想明白自己為什么要學(xué)英語(yǔ)?學(xué)英語(yǔ)的目的到底是什么?有人學(xué)英語(yǔ)是因?yàn)楣ぷ餍枰腥耸且驗(yàn)橐鰢?guó)旅行,有人是想裝13……當(dāng)你的目的不同時(shí),方式也相應(yīng)不同,不要說起學(xué)英語(yǔ),就只有背單詞這一種方式。當(dāng)你不清楚自己為什么要學(xué),往往也會(huì)學(xué)不好。

目標(biāo)不清的例子太多了。很多人通常只是關(guān)注“做”這個(gè)層面,卻不去思考自己為什么要做。當(dāng)你想清楚為什么要做,也就知道該怎么做了。

解決方案

捫心自問:為什么做?而不是怎么做。

目標(biāo)就是POA行動(dòng)力公式中的O,很多人,會(huì)把方法A當(dāng)做O,被困在方法里。當(dāng)你轉(zhuǎn)化思路,關(guān)注在O的層面,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有各種各樣的方法。

兇手二:資源不足。

這也是很多人的借口,資源不足,無法行動(dòng)啊。

比如,我們之前語(yǔ)文課本里學(xué)到的《為學(xué)》這一篇文章,富和尚想要去南海,想先買下一艘小船,再去南海。而窮和尚呢,說自己一瓶一缽足矣。第二年,窮和尚從南?;貋砹?,富和尚卻還沒有出發(fā)。

去南海路途遙遠(yuǎn),窮和尚肯定也需要不少人的幫助,但他不是等資源充足了再開始行動(dòng),而是一邊行動(dòng),一邊尋找資源。

尋找資源,一方面要靠自己的能力,一方面也可以依靠志同道合的小伙伴帶來的額資源。從POA行動(dòng)力公式可以看出,P(伙伴)越多,行動(dòng)力的值越大。而且,每一位P(伙伴),都會(huì)帶來A(方法)。因此,P的增加會(huì)讓POA行動(dòng)力的值大大提升。

我想到自己的一個(gè)例子。今年年初,我有一個(gè)想法,想要組織《論語(yǔ)》學(xué)習(xí)興趣小組,但是我一個(gè)人勢(shì)單力薄,時(shí)間也不夠用。學(xué)過POA行動(dòng)力的我,當(dāng)然是想到了去尋找志同道合的小伙伴了。

與參加百日寫作的一位成員偶然的聊天中發(fā)現(xiàn),他也在學(xué)習(xí)論語(yǔ),而且在線下跟著錢穆先生的親人一起學(xué)習(xí)《論語(yǔ)》。我跟他說起組織線上《論語(yǔ)》學(xué)習(xí)興趣小組的想法,我們相見恨晚,一拍即合,立馬開始起草方案。

在簡(jiǎn)書,我也發(fā)現(xiàn)了兩位寫《論語(yǔ)》系列文章的作者:@劉文新大力哥。我鼓起勇氣,給他們發(fā)了簡(jiǎn)信,說明自己想組織一個(gè)《論語(yǔ)》興趣小組,想要傳承和傳播傳統(tǒng)文化,不知道你們是否感興趣,一起來做這件事。我很快就收到了回復(fù),他們倆都愿意加入這個(gè)活動(dòng),我們互相加了微信號(hào)。這樣,我又順利找到了第2位和第3位P。

我們確定了最終的活動(dòng)方案,在“筆耕不輟”的微信公眾號(hào)里發(fā)布招募信息,開始了第一期的學(xué)習(xí)營(yíng)。其中一位學(xué)員邀請(qǐng)了《論語(yǔ)正能量》的作者加入微信群。

在半個(gè)月的時(shí)間里,我通過尋找志同道合的伙伴,很快組織起了《論語(yǔ)》學(xué)習(xí)的活動(dòng)。在組織《論語(yǔ)》學(xué)習(xí)的過程中,我更是認(rèn)識(shí)了不少愛好傳統(tǒng)文化的小伙伴。

解決方案

沒有資源并不可怕。你思考的是志同道合的伙伴夠不夠多?伙伴會(huì)帶來資源,尋找志同道合的小伙伴,拉上小伙伴一起來。

如果伙伴不夠,你就要去思考我為什么吸引不了那么多伙伴。

兇手三:只想不動(dòng)。

這個(gè)兇手真的很兇猛,殺死了大部分人的行動(dòng)力。有句話是這么講的“晚上想想千條路,早上醒來走原路。

很多人想提高各種技能:演講,寫作,理財(cái)?shù)龋麄兓撕芏鄷r(shí)間去請(qǐng)教各種人,卻不愿意花時(shí)間行動(dòng)起來。

大家想POA行動(dòng)力公式什么時(shí)候會(huì)等于0就是當(dāng)A=0的時(shí)候,我們可以把A分解成下面這個(gè)公式A=a0(a1+a2+a3+……+an),a0就是你的第一步。當(dāng)你不邁出第一步,你的行動(dòng)力公式永遠(yuǎn)都會(huì)是0。最有效的方式就是邁出第一步,先行動(dòng)起來。

有不少讀者朋友給我留言:我也想寫作,可是我不知道該怎么開始?我的建議很簡(jiǎn)單,直接開始寫。目標(biāo)不要訂的太高,先從每天寫500字開始。

很多人,之所以不愿意行動(dòng),是因?yàn)樗麄儗?duì)自己有太高的期望或者追求完美?!秷?jiān)持,一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》,書中介紹的嬰兒學(xué)步的方法可以學(xué)習(xí)一下。具體可參考之前寫的文章《堅(jiān)持一個(gè)好習(xí)慣500天,其實(shí)很簡(jiǎn)單

這里要還是引用一下窮和尚和富和尚的故事。

富和尚是很多人的寫照:我要等什么什么準(zhǔn)備好,我再開始行動(dòng)。最后,卻一拖再拖,蹉跎了歲月。

而窮和尚,看來起不知天高地厚,有點(diǎn)一根筋,但他最后卻完成了看似不能完成的任務(wù)。


很多人說,我找不到方向。我們知道,兩個(gè)點(diǎn)才能確定一個(gè)方向,一個(gè)點(diǎn)是無法確定方向的。如果你不行動(dòng),永遠(yuǎn)站在原地,你怎么知道自己要去往何方,他人也無法知道你的方向。當(dāng)你行動(dòng)起來,哪怕是邁出了很小的一步,就能看到初始的方向。當(dāng)你行動(dòng)起來,在行動(dòng)中,不斷調(diào)整方向也沒有關(guān)系。從a點(diǎn)到達(dá)b點(diǎn),在理論上是直線,但是在實(shí)際生活中,往往是彎彎曲曲的折線。

孫小小畫作

行動(dòng)是對(duì)目標(biāo)最好的亮相。剛開始只有一個(gè)點(diǎn),連起來就成了方向。

解決方案

勇敢邁出第一步。以嬰兒學(xué)步開始。比如,跑步:穿上運(yùn)動(dòng)服走15分鐘。寫作:每天寫500字。

向周圍的人大聲地說出O,即便條件不成熟,也要邁出第一步。

找出了謀殺我們行動(dòng)力的兇手,是不是還不過癮呢,想要提升行動(dòng)力,可以看下POA教授的文章《執(zhí)行力讓我成為好員工,而行動(dòng)力改變了我的人生》。去年,是在POA教授的引導(dǎo)下,我開啟了每日寫作之旅。

附錄:

《為學(xué)一首示子侄》

天下事有難易乎?為之,則難者亦易矣;不為,則易者亦難矣。人之為學(xué)有難易乎?學(xué)之,則難者亦易矣;不學(xué),則易者亦難矣。

吾資之昏,不逮人也;吾材之庸,不逮人也;旦旦而學(xué)之,久而不怠焉,迄乎成,而亦不知其昏與庸也。吾資之聰,倍人也;吾材之敏,倍人也;屏棄而不用,其與昏與庸無以異也。圣人之道,卒于魯也傳之。然則昏庸聰敏之用,豈有常哉?

蜀之鄙有二僧:其一貧,其一富。貧者語(yǔ)于富者曰:“吾欲之南海,何如?”富者曰:“子何恃而往?”曰:“吾一瓶一缽足矣?!备徽咴唬骸拔釘?shù)年來欲買舟而下,猶未能也。子何恃而往?”越明年,貧者自南海還,以告富者,富者有慚色。

西蜀之去南海,不知幾千里也。僧富者不能至而貧者至焉。人之立志,顧不如蜀鄙之僧哉?是故聰與敏,可恃而不可恃也,自恃其聰與敏而不學(xué)者,自敗者也。昏與庸,可限而不可限也;不自限其昏與庸而力學(xué)不倦者,自力者也。


既然來了,留下個(gè)喜歡再走吧,鼓勵(lì)我繼續(xù)創(chuàng)作~~~

如果喜歡我的文章,那就關(guān)注我的簡(jiǎn)書賬號(hào)吧,我們一起做朋友~~

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 230,825評(píng)論 6 546
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,814評(píng)論 3 429
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事?!?“怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 178,980評(píng)論 0 384
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 64,064評(píng)論 1 319
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 72,779評(píng)論 6 414
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 56,109評(píng)論 1 330
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 44,099評(píng)論 3 450
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 43,287評(píng)論 0 291
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 49,799評(píng)論 1 338
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,515評(píng)論 3 361
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,750評(píng)論 1 375
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 39,221評(píng)論 5 365
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,933評(píng)論 3 351
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,327評(píng)論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,667評(píng)論 1 296
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 52,492評(píng)論 3 400
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 48,703評(píng)論 2 380

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容