圖片發自簡書App
第5天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？婷
2、他幾歲了？? 1
3、他現在是什么狀態？? 小寶寶
4、他有什么愿望嗎？無
5、他有話跟你講嗎？無
6、如果有，講什么？無
7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？開心
8、這張牌和我有什么聯系？現在的我也挺開心的
【今日功課】我用瘦身呼吸療愈肚子（一個自己認為需要瘦的身體部位）
作業2，增加我的美顏瘦身習慣評估表（暫無）
3，體重，昨晚在外住，今早沒稱體重
4，今日早餐，真功夫米粉+小糯米雞
5，午餐:吃了一塊脂老虎減服餅干
