靠譜是一種思維方式：在不同的地方使用方法是不一樣的，
打個比方，如果是談戀愛的時候，靠譜也是需要你有趣，而不是跟女孩說什么就是什么，你也要有自己的聊天節(jié)奏和框架，聊天的9個階段，不需要在意聊什么，而是怎么聊，聊天的大概過程是，高價值展示，獲得興趣指標，服從性測試，引導(dǎo)投資，（時間、金錢、感情），調(diào)情，重復(fù)過程，模糊邀約，確定邀約，可得性測試。
靠譜在工作中和交朋友中就是凡事有交待，件件有著落，事事有回應(yīng)。
1，下午坐在機房反思，來北京的精神狀態(tài)越來越好，在想什么原因？腦子里突然靈光乍現(xiàn)出一個詞，混亂。
記得聽哈佛幸福課里第8講的一篇文章，里面提到一個故事，說一個男主人跟一位拉比(印度的高僧)講，我在家里很煩，能不能讓我清凈點，高僧說。好吧，我有一個方法，你先把家里的雞鴨都拉到屋子里，過一個星期你再來找我。然后等一個星期過后，那個男士來了，看著精神狀態(tài)有點糟糕，她對拉比說，大師家里貓貓狗狗每天把屋里搞得一團糟，我每天都好頭疼。然后拉比聽了說，家里有牛嗎，把牛也帶到屋子里，過一個星期來找我。然后呢，一個星期之后男士過來了，身份臟兮兮的，以前憔悴，他對拉比說，糟透了牛在屋子里，屋里變得更小了，而且屋里全是牛糞，聞起來太難受了。這時候拉比又說，家里有馬嗎，把馬也帶到屋子里，然后一個星期之后來找我。就這樣一個星期過去了，男士來找拉比，他看起來精神恍惚，快要崩潰了，然后對拉比說，我受夠了我每天都不想回家，進到家里一屋子的牛糞，馬糞，雞鴨滿天飛，這根本就不是人住的，拉比聽了之后，說，好，把動物都帶走吧，然后下周你再來找我，等下周男士來的時候，很開心，他對拉比說，我覺得棒極了，把動物都帶走后，屋里瞬間安靜了許多，從前我覺得妻子和小孩很吵鬧很煩，但現(xiàn)在我覺得有他們真的很美好。
如果你經(jīng)歷過混亂，那你就是安靜和美好多么重要。
