前年暑假,實習(xí)剛結(jié)束,胖了一些。自己并不覺得有什么,倒是媽媽逢人便說我胖了不少,連同去買衣服對營業(yè)員說的第一句話都是:“麻煩給她找件不顯胖的衣服,她真的是太胖了?!?/p>
這話重復(fù)了n多次以后,我終于下定了減肥的決心。每個禮拜堅持跑步至少三次,每次至少6千米,到了去年暑假,確實瘦了不少。而且養(yǎng)成了良好的運動習(xí)慣。然而隨著氣溫的降低,人便開始懶了起來;最可怕的是發(fā)現(xiàn)控制飲食也可以維持穩(wěn)定的體重,便越發(fā)沒有動力跑了。跑步的頻率從一個禮拜3次減到一次,然后變成了一個月一次,最后連每月一次都沒有了。
最重要的是堅持啊,而堅持又總是最難的。我們常常為自己的不堅持找各種借口,比如我剛剛寫下這篇有點流水賬形式的作文——我的借口是,函授考試一天實在是太累啦!