授課技巧學習心得
這周學習授課技巧，讓我留下深刻印象的如下:
1.你是誰，是由你對面站著的人決定的。你的好與壞也不是你自己評價的，是由你對面的人來評價。身份不對，什么都不對，能力越強，錯得越多。
2.教不等于學。“教”是服務于“學”的。
3.站穩講臺，站在講臺上，一定要鎮定，要穩住，這樣學生才能信任你。
4.教學中要不停和學生互動，聽見學生的反饋，看到學生的需求，再來調整自己的教學。
5.坐下來的學員，哪怕是和老師爭論的，那都是對老師的支持。
6.身體的參與更能提高記憶。
7.沒有不會學的學生，只有不會教的老師。孩子都愛學習。只是孩子想學的，可能不是你想讓他學的。
8去掉口頭禪的方法，放慢語速，覺察自己。
老師更清楚講解人為什么出現緊張情緒，是因大腦中分三體腦“皮質腦 哺乳腦 爬蟲腦”。讓我進一步理解了，孩子在成長過程中穿越“情緒事故”時，如果能在科學引導和幫扶下，慢慢習練出適合自己的情緒管理能力，這樣的覺察和努力對他們的未來意味著什么。
當我感覺不好（情緒非常糟糕）時，為了活命，本能地會保護自己，就會啟動爬蟲腦（底腦），要么逃跑，要么對抗，要么裝死（或麻木或聽話）。心靈創傷存在于爬蟲腦（底腦）里……比如成年人的一些情緒里會隱藏著兒時心靈創傷，這樣的情緒記憶在成年后一直存于潛意識中，在沒有被自我覺察時，如果情緒爆發，有可能是現實中某一情境（比如在與孩子互動時）可能觸碰到兒時的某種“未完成”（未被療愈的心靈創傷），這樣的情緒狀況很容易會傷害到孩子。久而久之，這樣的情緒發展路徑也會復制給孩子……
也讓我對以前學到的知識有了更深理解：情緒是本能，情商是本領，陪伴中關注孩子的情緒狀況，幫助孩子學習如何將負面情緒的能量轉為正向能量，如何習練到可以讓自己快樂幸福的能力，對孩子的一生有多重要！
2017年逼自己一把圈媽
