2018-08-26抄書

梁素紅,焦點網(wǎng)絡九期持續(xù)分享第183天(326)舞鋼

從廣義上來說,心理咨詢師的個人成長包括連個方面:一是技術方面,即心理咨詢的水平越來越高,心理咨詢工作的勝任力增強,二是個人方面,即心理咨詢師自己的心理成熟度有所增強,心理健康水平不斷提高。個人成長專指個人方面的成長它是心理咨詢師自己的心理成熟度、心理健康水平不斷提高,形成更加清晰的自我認識和更加敏感的自我察覺的過程。

自我認識的能力:自我認識是對自己及自己與周圍環(huán)境關系的認識,包括對自己存在的認識,對個體身體、心理、社會特征等方面的認識,這種認識是個體通過觀察、分析外部活動及情景、社會比較等途徑獲得的,是一個多維度、多層次的心理系統(tǒng)。它包括自我觀察、自我圖式、自我概念、自我評價等,正確認識自我、分析自我、調(diào)整自我。也是作為一個合格心理衛(wèi)生工作者的必修課。最為重要的是,心理衛(wèi)生工作者要懂得自我限制在哪里。知道自己的能力范圍。不是所有的人都適合做咨詢。

心理咨詢界有句話是“心理咨詢師能走多遠,就能帶領來訪者走多遠“。

心理衛(wèi)生工作者在自我體驗過程中需要思考如下重大課題:1、澄清個人的生命哲學觀。2、探討對重大生活問題的態(tài)度。3、解決個人生活中的“未完成事件”4、自我概念與自我覺察。

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