艾里克森的心理發展觀認為，個體在青少年時期面臨的主要問題和困惑是自我同一性混亂。同一性混亂表現在自我認識不全面、不客觀，由此導致了自我認識偏差、自卑或者自負等問題。因此幫助青少年清醒有序地了解自我具有十分重要的意義。經過一年多的戶外活動鍛練，深圳圖樂園的孩子們在相關生存技能的訓練上已經有所掌握與提高，相比之下，與這個年紀相應的心理認知能力反而成了亟需解決的問題，而青春前期孩子的自我認知能力也是多年來學校心理健康教育的一個重要組成部分。積極心理學認為人人都有巨大的潛能，都有追求自我實現的需要。該理論倡導人是生而偏向積極的，每個人都有整合自己的力量和克服困難的潛能，正在成長和發展的中小學生尤甚。
我們的心理游戲課正是基于這一背景開設。
第一節心理游戲課內容是認識與訓練自己的積極優勢。
活動以兩種形式進行：
一、課程分享形式：
首先向孩子們進行優勢介紹，將人類具體六大類24項優勢做簡單講解；
然后請每個人根據實際情況，填寫“我的優勢卡片”。
在自我評價的基礎上，讓周圍小伙伴們對其進行補充評價，實行“優勢轟炸”——指出其身上的優勢，并填寫在該同學的優勢卡上，要求寫具體的優點而不是套話。
最后分享交流：
（1） 通過活動，你是否發現你以前沒有發現的優勢？
（2）當你聽到，看到其他人對你的優勢轟炸時，你有什么感受？
（3）你覺得他們所說的優勢符合你自己嗎？
通過分析和總結，讓小朋友們知道要在短暫的時間里找到自己很多的優點不容易，但是大家通過合作找到的優點就很多。其實每個人身上的優點都很多，只是有些沒有發現而已。
這一環節活動結束，要求孩子們將自己的優勢卡片隨身攜帶，每天拿出來默念一遍，給自己打氣加油，在下周活動時與同伴們分享一周以來你的優勢帶給自己什么樣的變化和感受。
二、心理游戲形式：
游戲1、單刀赴會 每個人向大家介紹自己的網名或者小名，要求大家盡量記住，然后小伙伴分成兩組，每組每次派出一個代表隊員以最快速度喊出對方代表的網名。游戲目的：一為破冰，加速相互了解；二為加速合作，促進團隊精神。
游戲2、優勢繡球 通過向你所欣賞的伙伴拋出“繡球”的形式，最終在所有小伙伴間形成一張聯系緊密且巨大的網，讓孩子們明白只有真心欣賞他人的優點、真誠贊賞別人的長處，才能收獲更多的友誼與幫助，世上沒有孤膽英雄，所有人的成功都必須眾人的協助，良好的社交能力與朋友網絡才是他們走向社會之后最大的財富。
游戲3、一人一筆 每組隊員團隊合作，事先不需商量，以每人一筆的形式接力完成一幅畫作。讓孩子明白：每個人的創意都僅僅代表個人優勢，只有當一組隊員聚在一起才能達成頭腦風暴并創造出令所有人都無法想像的創意結果。尊重他人的想法、堅持自己的創意，妥協、合作，才會達成驚喜的合力優勢。
心理學上有一個詞語叫“悅納自我”，說的是要愉悅地接納現實的我。但是人很有意思，在現實生活中大部分人都非常想得到別人的認可，希望老師，父母，同學都愛他，但是自己卻不能無條件的接納自己，或多或少的對自己有很多不滿意的地方。這些人往往是沒有發現自己的優勢，更談不上珍惜自己的優勢。
在今天的活動中我們通過一次又一次的發掘自己優勢、同時鼓勵他人優勢的游戲，讓孩子們深切的體會到，世界上的每個人都不可能十全十美，也不可能一無是處，要學會全面的評價和接納自己，同時積極地欣賞與接納他人，才能做一個清醒認識自己、喜歡自己，同時讓別人喜歡并接受的人。
