不知道你是否有過這樣的體驗?面對不太滿意的現(xiàn)狀,有一天你終于清醒過來,覺得自己不能再這樣了,于是就開始奮發(fā)圖強,制定了各種各樣的計劃,并且告訴自己,這次我要逆襲,我要成為一個不一樣的自己。
為了擺脫頹喪的狀態(tài),開始的時候你也非常起勁兒,高效的完成了各項計劃。但是后來慢慢開始有了倦怠。接下來的幾天,計劃完成的效率就沒有那么高了,于是你又開始變喪了,開始質(zhì)疑自己的計劃,真的有價值嗎?自己現(xiàn)在做的各項任務會產(chǎn)生什么作用呢?人生下來,難道就是為了完成這些任務的嗎?我真正想要的到底是什么?
從開始的執(zhí)行任務,又切換到了思考人生的軌道。行動的腳步也因此停滯了下來。但是這種對人生的反思,并沒有能夠很好的幫助你走出這個怪圈。從覺醒打滿雞血,到一股作氣,開始行動,到再而三三而竭,似乎陷入了無窮無盡的循環(huán)。
這到底是什么樣的問題呢?陳老師在這節(jié)課中給出了一個新的參考參考思路,那就是行動的張力。他將思維比喻成一條河流,一條河要流動起來,需要有三個條件,第一個條件是河流落差產(chǎn)生的張力,第二個條件是控制河流走向的河道,第三個條件是不斷補充的源頭活水。如果沒有落差和水就會停止流動,如果沒有河道,河水就會失去方向,如果沒有源頭活水,河水就會很快枯竭。
想想我們的思維發(fā)展也是同樣的,張力,就是目標。河道,就是行動的方法,而源頭活水就是我們和現(xiàn)實的接觸。
之所以會出現(xiàn),頹喪,覺醒,行動,倦怠,迷茫這樣的循環(huán),是因為是為了解決問題,而強迫自己做出的改變,而并非出于對自己的愛,去創(chuàng)造改變。
把解決問題作為改變的目標,往往會會在問題得到改善之后停滯行動,回到原來的狀態(tài)。就像是我們不想讓自己變得頹廢,就會開始制定各種各樣的行動計劃,一旦感受到自己有所好轉(zhuǎn),就會很自然的放松。這種改變是有限的,階段性的。當現(xiàn)實與理想出現(xiàn)差距,我們就會調(diào)整目標。
而為了創(chuàng)造,做出的改變則完全不同。我們事先對于未來有了一個期待,對自己想要的東西有了一個雛形,我們再去思考,現(xiàn)實中的哪些條件?應該怎么樣去調(diào)整去創(chuàng)造我們想要得到的這個結(jié)果。這是兩個完全不同的維度。
前者是從現(xiàn)實出發(fā)去思考問題,而后者是從想要的東西出發(fā)來思考現(xiàn)實。主導前者的是理性和強迫,主導,后者的是感性和熱情。
所以再回到我們之前提到的情境中,最迫切的并不是去思考人生的意義,更不是去列出各種各樣的讀書健身計劃,而是回問內(nèi)心,尋找一個值得去創(chuàng)造的目標。
唯有創(chuàng)造型的思維,才能夠幫助我們獲得張力,獲得持續(xù)的改變力量,幫助我們?nèi)獙ΜF(xiàn)實的挑戰(zhàn)。