事實上：任何做創造性工作的人都應忽略靈感，等待靈感來襲是非常糟糕的計劃。

在這一年中，我深刻地體會到，想要保持日更，就需要每天學習新知識，收獲新心得，細致地觀察生活，觀察行人，每做一件事，每看一篇文章，都要想一想，它可不可以被我當作寫作素材，雖然辛苦，但在其過程中，自己的成長也日漸精進。

當你開始寫作，開始公開寫作，開始日更寫作，就會知道：你需要把寫作當做你生活的一部分，隨時隨地把所思所想都記錄下來，為了寫好文章，輸出文章，就要不斷地讀書，思考，反推自己的成長。而我們常提及的：“靈感”，也正是由每日的積累，讓我們的大腦把所學知識都串聯起來形成的知識庫，筆記就是我們的外掛大腦，時常翻閱筆記，會讓你有不同的想法，對一個問題，有著不同的理解。

如果是一個專職作家，本職工作就是作家，他會有自己的工作習慣。人們對于那些利用頭腦創造有價值事物的人，經常忽略的是：他們很少會打亂自己的工作習慣。他們都有自己獨特的工作習慣，每日的生活都是按照他的習慣所固定安排，你會發現：他們會忽略靈感，會在固定的時間寫著固定的字數，每一天都是如此。

大衛·布魯克斯用更坦率的方式總結了這種現狀：“偉大的創造性頭腦如藝術家班思考，卻如會計般工作”。

如果有一天，我不讀書，不寫筆記，隔一天在做這些事情的時候，我會發現：我需要更多的精力和時間，讓自己重新去適應，就像我們在度假以后，就不想去工作一樣。如果你每天都保持著相同的狀態，在你度假，想放松的時候，可以把讀書的時間減少一點，但是還是要保持這個習慣，讓它成為你生命的一部分，這樣第二天你再開始日常狀態的時候，就會更快地進入狀態中。

說到底，你的生活都要由自己打理，不能只工作不休息，也不想只休息不工作，要保持著一個日常的節奏，好的休息也是為了讓我們更好地，充滿激情地生活。

如果你是一名知識工作者，一名內容創造者，你要謹慎地使用一些工具，可以適當地給自己斷網，悄悄地放棄這些服務，可以讓你更專心地進行創作，不要用太多的信息流充斥著你的生活，把你的時間分割得支離破碎。

找到你的熱愛，你的靈感不是忽然地出現，而是由很多很多的積累所造成的，現在，你需要的只是簡潔地重復，有意識地進行刻意練習，選擇一顆有核的雪球，選擇一個又濕又長的坡，然后做一個長期主義者，展開行動，用你的手將雪球輕輕地推出，讓它在未來持續滾動。

想要保持一個良好的寫作狀態，就需要日常的每一天都保持著輸入，思考，交流，不斷地去鞏固已知的知識，不斷地去學習新的知識，反復地糅合，創新，而不是一味地去“等”。