紅豆剛出生因為是女孩，被父母送人撫養了。還好養父母對紅豆視如己出，疼愛備至。紅豆從小就乖巧懂事，身邊的人都對她很好。
養父家里兄弟姐妹很多，條件不好，嚴重缺愛，自我價值感很低，脾氣暴躁易怒。養母出生在鬧饑荒的年代，家里重男輕女，極其缺愛，受害者情節嚴重，情緒不穩定，生氣了都會怪紅豆。
以至于紅豆以為都是自己不好，養父母才會不高興才會吵架打架。紅豆努力的去學習，盡可能的成績考好一點，讓養父母開心。紅豆很小就自己洗衣服，幫忙干家務，讓養父母能夠輕松一點，開心一點。
很多人都說紅豆很勤快很乖很懂事嘴巴很甜。紅豆以為這就是紅豆。
養母經常拿她跟別人比，說誰誰誰怎么怎么好怎么好，你怎么怎么不好，紅豆很難過，努力讓自己變得更好，可是怎么努力都比不過他們，紅豆灰心又難過。
紅豆情竇初開，對班級里的男同學有好感，可是那些男同學都跟她的好朋友關系比較好，紅豆很難過。
經常跟幾個男同學還有女同學出去玩，第一次有男同學小林向紅豆伸出手拉她，可是小林喜歡上紅豆從小一起讀書到大的好朋友小笑，然后跟紅豆握手說我們做朋友吧，紅豆受傷難過的接受了。紅豆因為這件事在跟小笑產生了隔閡，漸漸疏遠她。
紅豆讀高中的時候學習跟不上去，從原來的前幾名變成了不知名的成績，剛好身體又在發育期，紅豆接受不了這樣的落差和變化。
紅豆抑郁了，開始一蹶不振，自卑，覺得自己好差好差，不愿去學校了。紅豆每次在去上學的路上都會覺得別人不喜歡她，嘲笑她，紅豆很害怕很害怕。
紅豆去書店看關于抑郁癥的書籍，試圖改變自己，可是都沒有用。紅豆跟養父母說不想去讀書了，要去打工，養父母不同意，說現在是讀書的時候，學費都交了要去上課。
后面嚴重到不敢出門，害怕看到別人不喜歡她的眼神，紅豆害怕極了。不管養母怎么罵她，都不愿出門。躲在房間看電視，窗戶都關著，害怕被別人看到。只有電視能夠讓紅豆暫時放下所有的擔憂恐懼害怕。
在家里呆了一段時間，紅豆去親戚家幫忙了，紅豆寧愿干活也不愿出去買東西見人。
紅豆回家過年，在老家找了份工作。紅豆聽說曾經喜歡的憨豆跟她關系還不錯的女同學乖豆在一起了，紅豆很傷心很難過。
紅豆很想找男朋友，遇到了陽光帥氣的男同事小白，在一起沒多久，小白嫌棄她不好跟她分手了。紅豆傷心難過了很久，這是第一個男朋友。
同事聚會，紅豆借酒澆愁，發起了酒瘋，有個新來的同事小東照顧她，背她回家了。紅豆跟小東在一起，兩個人相敬如賓的生活工作。紅豆還是很害怕出門害怕被人看見。內心極其自卑的紅豆，覺得自己不夠好。小東一直陪在紅豆身邊就像救命稻草。有小東在，紅豆感覺踏實多了。
過了半年左右，小東提了幾次想去紅豆家，經過幾次推脫之后紅豆沒辦法，小東買了一些禮品跟她回家了。
過年的時候小東準備帶紅豆回家，后面小東奶奶家著火了，剛好紅豆的小姑住在邊上看到紅豆在那里，跟紅豆的養父母說小東家里條件不好，紅豆養母勸紅豆慢慢的跟小東分開，紅豆照做了。
紅豆沒有像第一次分手那么傷心難過，感覺很平靜。
沒過多久，紅豆哥哥的朋友小鄭回家過年要找老婆，后面跟小鄭一起玩玩就很自然的在一起了。紅豆跟小鄭一個月就閃婚了，拿了禮金，匆匆的跟小鄭去河南鄭州打工了，過了一個月左右，紅豆頭痛欲裂，去醫院檢查，急性乙肝。小鄭把紅豆送回家，提出了分手。紅豆一個人住在醫院里接受治療，打電話給小鄭都關機了，紅豆又傷心又難過。
紅豆很平靜的接受了這個事實，很樂觀積極的配合醫生治療。很快，紅豆可以出院了。紅豆在家里修養了一年，家人都害怕會被傳染，吃的都分開，電視也不能去哥嫂房間看。紅豆很無聊，日子過得很難受。
紅豆隔一段時間都要去醫院復查，拿藥，回家自己在肚皮上打針。紅豆很害怕，可是沒辦法，每次都硬著頭皮在肚皮上扎針，肚皮上一個個小小的針孔。
紅豆病好了，一心想要離開這個讓她傷心難過的縣城，獨自去城里打工，養父母不同意，紅豆還是堅持去了。
紅豆第一次一個人離開家里去人生地不熟的地方，紅豆沒有一絲畏懼。
紅豆獨自在縣城打工，感到孤單寂寞，想要身邊有個人陪伴。小帥出現了，邀請紅豆去給他過生日。紅豆猶豫要不要去，后面紅豆隨便買了條皮帶，去店里化了妝，打扮漂漂亮亮的去給小帥過生日。
紅豆在車站第一眼看到小帥，陽光帥氣的大男孩，紅豆心動了，看到小帥臉紅了。小帥過完生日，兩個人在一起了。玩了幾天，紅豆回去了。紅豆去找了幾次小帥。后面小帥直接到紅豆那里一起生活工作。兩個人經常出去玩，一起吃飯睡覺，過的很幸福甜蜜。
跟小帥在一起一年左右，紅豆懷孕了，給小帥最好的生日禮物。紅豆一個人回家待產。過了幾個月，小帥也回家了。
小帥很開心的去買東西布置房間，紅豆一直陪在身邊。小帥暫時找不到工作，呆在家里陪了紅豆幾個月。小帥玩游戲，紅豆在邊上繡十字繡，是小帥買的（家和萬事興，甜甜蜜蜜），紅豆繡累了無聊了就去搗蛋。兩個人形影不離，雖然沒有什么錢，兩個人過的很幸福很快樂。
后面小帥找了份晚上的工作，白天陪紅豆去產檢，晚上去上班，生活過的很愜意幸福。
紅豆生完孩子，體質變差，小孩身體也不怎么好，經常去看病。因為生活的壓力，小帥出去上班了，紅豆一個人在家里帶小孩，婆婆也有幫忙帶。
跟婆家人住在一起時間長了，產生摩擦。紅豆又是個內向，不愛訴苦的人，什么事都憋在心里，誰問都不說，只知道一個人躲在房間生悶氣。
等小帥下班回來，挑他毛病，拿他出氣。兩個人在一起除了睡覺就是睡覺，幾乎零溝通，幾乎沒有出去玩。
低質量的陪伴讓紅豆感覺不到愛，沒有人理解紅豆內心的苦（帶孩子失去自由，婆婆無心的話語讓敏感，自尊心極強的紅豆很受傷，體質變差，與外界隔絕）。
紅豆越發的感覺孤獨空虛寂寞。紅豆跟小帥透露過，向往朝九晚五的生活，下班了一家三口出去散步，感覺很幸福。
紅豆從懷孕到生完孩子，一直呆在家里，幾乎跟外界隔絕了。紅豆被孤單寂寞自卑吞沒了，自閉的紅豆產后抑郁癥越來越嚴重，情緒不穩定，暴躁易怒。身邊的人都害怕紅豆的壞脾氣，處處讓著她。
紅豆跟小帥經常吵架，鬧離婚。后面因為小帥沒忍住回應說，離婚就離婚。紅豆受不了，就跟他鬧，公婆為了避免這場吵架，抱著孩子躲了出去。
把紅豆惹急了，哪是那么好應付的，紅豆不依不饒，要找到孩子，準備帶孩子回娘家。可怎么也找不到，紅豆就像瘋了一樣，到處去找。
在大庭廣眾之下，急的把公婆罵了，婆婆說了一句紅豆家人的壞話，紅豆更是火上澆油。紅豆跟婆婆吵起來了，推了一下婆婆。小帥把紅豆推倒在地，紅豆很生氣，失去了理智，狠狠的在小帥胳膊上咬了一口。紅豆心里有個念頭絕不允許別人欺負我。欺負我，要讓你付出慘痛的代價，讓你記住，讓你以后再也不敢欺負我。
紅豆想著，你要跟我離婚，可以，我不好過，你們也別想好過。紅豆把家里很多東西都砸了。
公婆打電話給紅豆家里，紅豆的大嫂過去把紅豆接回家了，這是第二次。第一次是紅豆剛做完月子，紅豆心里很委屈很難受，鬧著回娘家，也是紅豆大嫂過去接回娘家的。
紅豆很傷心很難過，一個好朋友嫁去離紅豆有點遠的地方，知道了，第一時間跑來看紅豆，陪紅豆，安慰紅豆，紅豆很感動。紅豆還去那個朋友家玩了幾天。還有一個因為一個男人彼此鬧僵的朋友，知道了，以最短的時間趕去那個朋友家找我，陪我，安慰我，我很感動。
那個時候我還很堅定的跟她們說，我相信我和小帥的感情，我們一定不會分掉的。
跟小帥分開的那段時間，感覺很痛苦很痛苦，每天都愁眉不展，茶飯不思，睡不著。一心想著怎么和好。一下子暴瘦，從此不再有減肥的煩惱。
紅豆還低聲下氣的去求婆婆，跟她道歉，說我錯了。可是不管紅豆怎么說，都不同意她回去，紅豆的心很痛很痛。
紅豆不知道怎樣才可以回去跟小帥在一起。紅豆沒有事情做，腦子很亂，整天胡思亂想，很痛苦很痛苦，決定去找工作，改變這種生活。
朋友陪紅豆去找了一份金店營業員的工作，老板和老板娘都很好。紅豆性情不穩定，脾氣暴躁易怒。老板娘一遍遍耐心的教紅豆編轉運珠幸運紅繩。
紅豆很簡單天真，跟老板老板娘訴說著自己的苦和委屈。老板娘跟紅豆共情，一起吐槽婆婆的不好。
期間小帥經常去找紅豆，一起去玩吃東西，給紅豆過生日，就是解決不了說服婆婆接我回去的事。他們經常因為這個事吵架生氣鬧不愉快。
紅豆越來越覺得小帥沒用，小帥也越來越覺得紅豆無理取鬧。兩個人在一起打電話就吵架，沒有了往日的恩愛甜蜜。
后面紅豆打電話找小帥，經常找不到人。一次次最需要小帥在身邊的時候，他都因為各種原因找不到。
紅豆很傷心很難過，覺得小帥變了，變的不再像以前那樣愛她，在乎她了。越是這樣，紅豆越是想要控制小帥，小帥越是躲得遠遠的。
紅豆經過一次次的傷心失落難過，離婚的念頭越發的強烈。經過一次次的吵鬧，彼此相看兩厭，眼里再無愛。
紅豆一次次的失望到絕望，逼小帥離婚。兩個人去了民政局三次，最后一次因為賭氣，小帥要孩子的撫養權，紅豆給他了，兩個人沒有任何共同財產，還是辦理完了離婚手續。
辦完離婚手續的那一刻，紅豆后悔了。可是倔強好強要面子的紅豆，假裝不在乎，拂袖而去。
外面下著大雨，紅豆直沖洗頭店，感覺輕松多了。
分開之后，小帥去了外地。紅豆想盡辦法去聯系他，想要挽回他。可是小帥根本就不理紅豆，對她冷漠至極，這是紅豆接受不了的。
兩個人聯系了，還是吵吵吵，感覺很痛苦。小帥厭倦了這樣的生活，讓紅豆不要糾纏他，紅豆做不到。小帥說，怎樣你才會死心。紅豆說，除非你愛上別人了。
小帥真的去找了個美女，發照片給紅豆，說這個美女不介意他離婚了有孩子，他愛上她了。紅豆很傷心很難過，不相信小帥是這樣的人。
可是曾經主動聯系找紅豆的小帥，變的極其冷漠，紅豆慢慢的相信他說的話了。紅豆不再去打擾小帥，決定好好的過自己的生活。
這個時候紅豆曾經喜歡過的小林出現了，紅豆剛好空窗期，經常跟小林出去玩，小林追求紅豆，紅豆也想借助新戀情緩解痛苦。在交往中，紅豆發現曾經喜歡過的人已經變了，找不到曾經的感覺了。后面紅豆拒絕了小林。這個結已經解開了。
紅豆心里只有小帥，想要跟小帥復合，可是小帥變的跟以前不一樣了，冷漠無情，紅豆不曾見過的。紅豆害怕了，害怕小帥不愛她了，害怕會失去小帥。
紅豆也沒有辦法，紅豆每天失眠，很痛苦。紅豆決定改變，早起去爬山運動，然后去上班。紅豆的失眠癥狀緩解了。
家人給紅豆介紹相親對象，紅豆也去了，沒有一個成的。紅豆的心里只有小帥，經常借故去看女兒，年輕氣盛的紅豆還是會因為婆婆的話語生氣。
紅豆再想跟小帥復合，中間隔著一個婆婆，這個坎越不過去。
一次次的失望，小帥也不知道怎么的聽到紅豆結婚了的謠言，小帥跟曾經跟紅豆說過的那個追求他的女人在一起了，就這樣兩個人彼此錯過了。
命運弄人，小帥交了女朋友，訂婚了，紅豆傷心欲絕，可是已經遲了。紅豆一遍遍的回憶過去的美好回憶，痛苦極了。紅豆一個人出去散步，內心感覺很孤獨很恐懼，仿佛自己被全世界拋棄了。紅豆不斷的攻擊自己，一定是自己不夠好，小帥才會愛上別人，跟別人結婚生孩子的。
紅豆去考駕照，小帥補考了兩次，紅豆一定要比他考的好，結果紅豆一路綠燈順利的拿到了駕照。紅豆對自己說，我一定要過的比小帥好。紅豆努力改變，結果小帥還是比她先結婚生孩子了。
紅豆努力想要過的比小帥好，再怎么努力都比不過他。紅豆失望，難過，覺得自己很差好差。為什么從小到大，想要比別人好，比別人優秀，不管怎么努力都超越不了，紅豆很失望，很痛苦。
紅豆就這樣痛苦了三年的時間，直到遇到金穎老師，紅豆收回了所有向外探索，向外證明，向外抓取。往內看，一點點學著接納自己，滿足自己的需要，去做自己喜歡的事，討自己開心。紅豆慢慢的愛上了自己。紅豆去嘗試所有以前從來不敢想的事。紅豆去學瑜伽，練字，看心理方面書籍，畫畫。
紅豆對自己負起責任，不再自怨自艾，一點點的去療愈過去的傷痛，一點點的學會放下過去，一點點的找回自信。
紅豆發現愛上自己，身邊的人也都很愛自己。紅豆覺得很幸福很安全很有愛。
